路邊沒人要,城裏人當個寶,女性多吃美容養顏,排毒清腸,身體棒
其實有些東西在農村是很少見的,南北差異較大在飲食上,生活上的差距也是很大的呢,所以説不管生活還是習慣都是要慢慢養成的,其實有些食物也能幫助我們更好的排除身體內的毒素垃圾,還能起到美容養顏的作用呢!反而這些東西在農村很少吃,甚至不吃,但是城裏人卻是當個寶!
仙人掌果
仙人掌果可直接食用。掰開果皮,將果肉與蜜糖、温開水沖服,效果更佳。冰箱冰凍之後食用,口感滑嫩。仙人掌果還可以用來煉糖和釀酒。仙人掌果頭部分有一枚8角刺,食用之前要小心,儘量不讓小孩單獨食用,以免刺傷。
冬棗
冬棗中富含維生素C還有很強的抗氧化作用,能幫助清除人體內的自由基,排毒美容,延緩衰老。所以常吃冬棗,睡眠變好,淡化臉上色斑皺紋,使皮膚光滑細嫩有彈性,延緩皮膚衰老,補足氣血,滋補身體。
醜柑
醜柑中含有大量天然的果酸,它們能促進人體胃部胃酸的分泌,能加快腸胃對身體內食物的消化與吸收,平時多吃醜柑能有效預防消化不良,也能加快身體代謝,減少毒素在人體內沉積,起到排毒養顏,調理腸胃的作用。如果能多吃一些醜柑,就能讓人們的情緒得到調節,而且它散發出的芳香氣味,可以減輕人們的心理壓力,能很快緩解疲勞。
百香果
百香果,是一種芳香水果,具有“果汁之王”的美譽。在很多朋友的印象中,百香果香氣濃郁、酸甜可口、風味獨特。百香果含有超過132種以上的芳香物質,十分適合加工成果汁或是作為食品添加劑。同時,百香果具有較高的藥用價值,是最天然的鎮靜劑。
好了今天的美食分享到這裏就要和大家説再見了呢!喜歡吃的朋友,或者説有需要的朋友趕緊和家裏人分享起來吧!美容養顏清腸排毒,就從現在做起哦!