現在都是玉米上市的季節，前段時間在市場買了幾個鮮玉米，用來煮玉米吃，特別新鮮，味美，玉米也屬於常見的粗糧，多吃玉米更有利於身體健康。
而且玉米里面含有豐富的纖維素和微量元素，多吃玉米能夠促進腸胃蠕動，改善便秘，對於減肥的人來説，可以用玉米代替常吃的主食，減肥效果會更好。
我們在吃玉米的時候，我們會將玉米上的那些玉米鬚給扔掉，小時候家裏人總説吃玉米鬚對身體好，但是卻説不出到底對身體有什麼好處，其實老人説的也很對，吃玉米鬚確實對身體有很多好處，不過不是直接嚼，而是用來泡水喝。
下面就帶大家一起了解一下，用玉米鬚泡水喝會給身體帶來哪4個好處？
玉米鬚別再扔掉，每天早晚泡水喝，用不了多久，4個好處不請自來
現在已經正式進入了夏天，氣温比較高，水分流失速度會比較快，為了避免出現中暑的情況，一定要及時補充水，多喝水也能提高自身抵抗力，減少細菌病毒的攻擊。
但是有些人就不喜歡喝白開水，一點滋味都沒有，不妨在水裏放入一些自己喜歡的食材，可以放入一片檸檬，也可以放一顆大棗，同時大家還可以在水裏面放入一些玉米鬚，夏天用玉米鬚泡水喝也特別應季，而且對身體也有很多好處，也能幫我們改善這三個問題。
利尿消腫：玉米鬚含有豐富的黃酮類物質，能起到利尿消腫的作用，對於嗯出現尿路感染，尿急尿頻的人來説，常用玉米鬚泡水後也能改善身體不適症狀，同時還能夠加速身體當中毒素垃圾的排出，減輕腎臟負擔。
預防痛風：對於痛風患者來説，最重要的就是要控制體內尿酸值，將體內多餘的尿酸排出去，才能避免出現結晶沉澱的問題，而玉米鬚泡水既屬於鹼性物質，能夠中和體內的尿酸值，而且多喝玉米鬚泡水還能起到利尿消腫，提高自身代謝率的功效，更有利於清除體內多餘的尿酸，起到預防痛風的功效。
降血壓：對於高血壓患者來説，夏季可以用玉米鬚泡水喝，每天早晚喝兩杯，也能起到輔助降血壓的作用。
提高血小板數目：玉米鬚能加速血液凝固過程，提高血小板數目，能夠抗溶血，可以作為止血藥兼利尿藥，應用於膀胱及尿路結石，還可以用於急性溶血性貧血。
以上就是常用玉米鬚泡水後所能給身體帶來的4個好處，其實用玉米鬚泡水後給身體帶來的並不止這4個好處，還有很多，比如玉米鬚還具有抗過敏的作用，也可以用於治療，因為過敏引起的哮喘，蕁麻疹等疾病。
同時玉米鬚還有解毒的功效，能夠用於治療乳腺炎等疾病。
在我們眼裏玉米鬚可能沒有什麼用，但是在中醫眼裏，玉米鬚也是一個寶，只要用對了地方，也能給身體帶來很大的好處。
今天給大家分享的健康養生小知識就到這裏結束了，對此問題，如果你有更多的意見和想法，可以在下方評論區留言補充，感謝大家的閲讀與支持
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