幾曾何時我們為人父母后，好多曾經認為不可能更改的原則，在一一的破例呢？
當在飯前寶寶提出吃零食的要求時，在沒有生寶寶前你是否想過，等我有了寶寶一定不能讓他們吃零食。可是生寶寶以後，面對寶寶的挑食不好好吃飯，你是不是也會這樣想，其實吃點也沒有太大的問題。
其實關於吃零食的問題，不清楚或有質疑的家長們接下來拿好小本本記一下吧，我們應該拒絕些什麼呢？！
首先小孩子是可以吃零食的！小朋友的胃容量小，新陳代謝快，肚子容易餓是正常現象。所以，適當補充一點零食作為加餐是合理的，可以避免孩子過於飢餓從而影響發育。
要知道吃零食也是有時間限制的，我們一起來看一下吧，什麼時間應該對寶寶們説不。
吃零食最好能和正餐間隔一個半到兩個小時，不然會影響寶寶的正常飲食。睡前一個小時也不要吃零食。不然會影響睡眠質量的哦。
在零食的選擇上我們也要堅首原則
1.新鮮水果、奶類和堅果是平衡膳食的重要組成部分，將這些食物作為加餐的零食，可以為孩子們提供成長所必須的營養物質。
2.儘量食用新鮮衞生的食物，避免給孩子們選擇那些深加工的食物，如果脯、果乾等。
3.少吃高鹽高糖高脂肪的零食這一類零食營養密度低，會增加肥胖、血脂異常和心腦血管疾病等慢性病的風險，還容易造成齲齒。
其實啊，對於孩子的口腹之慾，堵而抑之，不如疏而導之。父母要幫助孩子瞭解更多的正確的營養知識，瞭解各種食物的特點，學會正確挑選零食。
當家裏玩具成堆時，面對寶貝的苦苦哀求，你是不是又破例了呢？那我們先來分析一下孩子要買玩具的心理
為什麼孩子總是少一件玩具？
1.喜新厭舊
就像女人的衣櫃裏總是少一件衣服一樣，在孩子的眼裏，他們也總是少了一件玩具。
哪怕家裏有很多相同的玩具，寶貝總是有諸多理由，讓你為他的“喜歡”買單。
心理學家曾經做過一個實驗，把一個圖像向嬰兒展示30秒，然後移開，之後再次展示給他們看。結果重複五六次之後，嬰兒的注意力就會越來越少。
可是如果換一個新的圖像給嬰兒看，他們就又會恢復最初的注意程度。
可見，喜新厭舊耐力差，這是孩子的本能。
2.攀比心理
小孩子也有社交羣，也有同學好朋友
“你有我也想有；你沒有的我有。”孩子這樣的心思很單純，但是長期以往，攀比心理就會產生負能量。
還有一個父母的原因哦，大多數孩子的玩具購買都是由父母決定的，他們會站在成人的角度來衡量，這個玩具是否值得買，那個玩具對孩子有什麼益處。這就會導致，雖然給孩子買了不少玩具，但是孩子不喜歡，依舊嚷嚷着要買新的。
那我們要怎樣防止寶貝們無止境的買下去我。要在什麼情況下滿足孩子，又要在什麼情況下拒絕呢？
買玩具的時候，要充分考慮到孩子的喜好和需求，這樣才不會出現買了但孩子不喜歡玩的情況。
藏起一部分玩具，交替來玩
雖然美國學者説玩具只要5個就好，但其實每個孩子的玩具都遠不止5個。
所以，不妨讓玩具流動起來。比如：藏起一部分玩具，過一段時間，再拿出來玩，然後把之前的玩具再藏起來，交替着玩。
這樣，不僅能讓孩子有新鮮感，而且還能提高孩子的專注力，何樂而不為呢？
如果你的寶貝懂事了，可以跟他講道理，跟孩子約定好每個月的玩具基金
孩子沒有金錢觀，只會從喜好入手，所以我們應該首先幫助孩子分辨什麼是“需要”，什麼是“想要”，從金錢限額來幫孩子掌握買玩具的度。
比如：約定好每個月用於購買玩具的費用是多少，讓孩子自己算算賬，能買什麼價位的玩具。
父母負責提意見，儘量讓孩子自己拿主意。
這樣，孩子大多能挑選到自己喜歡的玩具，而且會因為金錢有限，讓他們更能做到有節制、有理性的購買玩具。
如果孩子比較小，那就可以用轉移注意力的方式讓他放棄。