孩子喜歡玩手機、ipad、、看電視，是很多家庭的孩子中存在的事實，電子產品能讓人變得更輕鬆，給人帶來愉悦感，人的本性都是趨利避害、避重就輕的，對孩子而言，也是如此。
上個月，堂姐打電話向我訴苦，今年年初因為疫情原因，原先的工作被辭退了，為了生計，她開了一家早餐店，每天很早就起牀到店裏忙活，由於剛起步，也請不起人，什麼都得自己來，每天都是從一大清早忙到中午12點才到家，很辛苦。
大人辛苦，是為了能讓家人和孩子有一個更好的生活條件。堂姐有一個8歲的兒子，每天早上她起牀的時候，孩子還沒睡醒的，她在前一天晚上有叮囑孩子第二天要完成什麼事，有一天，等她回到家，發現兒子手裏正捧着發燙的ipad，作業一項都未完成，然後，她查了一下記錄，發現兒子幾乎每天都要看3個多小時的ipad。
孩子是一個家庭新生的希望，堂姐看到孩子這樣玩ipad，頓時怒和悲都從心中猶然而生，真的是連打孩子的力氣都沒有了。難道把所有的電子產品沒收起來嗎？孩子學習需要用到，不現實，而且，我們如果強勢地讓孩子完全與電子產品隔絕，其實也是讓孩子失去了一個瞭解世界的另一種通道。
讓孩子玩，孩子自制力有限，會沉迷，會耽誤學習，不讓孩子接觸又做不到。在電子產品和孩子之間，難道我們就沒有辦法了嗎？想讓孩子與電子產品理性共處，父母需要做到以下幾點：
與孩子建立良好的親子關係
父母想讓孩子配合自己，一定是建立在與孩子擁有良好的親子關係的基礎之上，擁有良好親子關係的孩子，父母與他們説的話才會聽得進去，也會更加願意的配合父母。如果父母一直對孩子處於強行控制或者打壓狀態，那麼孩子的配合度就不一定會那麼好了。
用孩子聽得懂的方式與孩子溝通
對於小學生而言，父母講道理都是能夠聽得懂的，也是能夠溝通得了的，而對於比較年幼的孩子而言，每個孩子的理解能力不一樣，就需要父母儘量用孩子能聽得懂的語言去跟孩子講道理，告訴孩子我們接下來要制定一個規則。
與孩子一起建立合理的規則
與孩子建立規則是一門技術活，可以根據自己的情況來，但大致按照以下幾個方向：
約定一：重要的事情先做
特別是對於有學習任務的孩子而言，可以與孩子約定好，我們把學習任務完成了之後，就可以玩電子產品，預估好孩子完成學習任務的時間和玩電子產品的時間，比如完成作業的時間是需要一個小時，玩電子產品的時間最好不要超過30分鐘。
約定二：手機哪些類目可以玩
約定三：特殊的時間和地點不能玩
有些時間段是不應該讓孩子玩電子產品的，比如睡前，因為睡前玩電子產品會刺激人的大腦神經，孩子會更加難以入睡，睡前儘量是讓孩子伴隨着內容温暖的繪本故事，或者與媽媽/爸爸的談心的方式而入睡。
孩子在玩電子產品時，儘量不讓孩子帶入卧室內，卧室內一般沒有適宜的椅子，會影響孩子的坐姿，不在卧室玩，也是讓孩子從小做起，培養一種良好的生活習慣，將玩和休息的區域區分開來。