適合春季多吃3種食物，美容養顏、延緩衰老，身體棒棒噠！
黑枸杞
黑枸杞含有普通枸杞所沒有的花青素，可以幫助身體排出毒素，美容養顏，延緩衰老，女人變美。常吃能增強人體的抗病解毒功能，保肝、補氣血，使人更健康。
夏威夷果
夏威夷果中含有豐富的優質油脂，並且其中的蛋白質含量也十分充足。經常吃不僅能夠為身體補充維E和很多的微量元素，還可以加快子宮傷口的癒合，促進淤血的排出，讓子宮漸漸的暖起來。
藍莓
一般情況下我們吃藍莓並不是直接吃它，很多時候都是喝藍莓果汁，但其實藍莓直接吃起來還是很不錯的，孕媽就可以在家裏多備一點藍莓，又是沒事吃上幾個，酸酸甜甜非常不錯。本身這東西吃起來是沒有什麼害處，內部含有的維生素等營養物質也非常多，能去除胎毒。還擁有改善膚色的功效，讓皮膚更加透亮。