每個孩子都是上天賜予父母愛的禮物,那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢,讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧!
家長都希望孩子可以長得高高的,而影響身高的因素除了遺傳之外,後天的努力也很重要。令很多寶爸寶媽困惑的是:一開始並不知道孩子會不會長高,等到發現孩子個頭比較矮的時候,再努力已經錯過了最佳的時機。
針對這個問題究竟有沒有解決的辦法呢?有沒有徵兆能對孩子的身高進行預測呢?其實想要知道孩子將來能否長高,看他們的身體部位就能推斷,如果孩子身體這3部位短,將來可能不會長太高,家長早發現可以早預防。
1.手臂短
老人們描述高個的孩子常常會説“這小孩兒長胳膊長腿”,其實胳膊的確能夠看出孩子以後能不能長高。人在成長的過程中會保持特定的比例,所以在孩子小的時候,我們可以通過手臂的長度來判斷他以後是否會長高,若是胳膊長,則意味着孩子其他部位也會長得比較長,若是孩子的胳膊比較短,那寶爸寶媽可要找一下原因了,究竟是缺鈣還是營養沒有跟上,儘早採取補救措施。
2.腿短
我們都會羨慕腿長的人,常常稱他們為“長腿歐巴”。雖然有些人的身材比例是上身較長,下身較短,但一般腿長的人身高都不會太矮,所以我們可以通過觀察腿部的長度來判斷孩子以後能否長高,這並不是單純的看孩子腿部的長短,而是要觀察孩子腿部的比例,若孩子腿部佔據全身較大比例,那麼以後高個子的幾率較大。
除此之外,孩子的小腿比例也是我們觀察的重點,一般來説小腿比大腿長,説明孩子骨骼發育情況較好,以後個子不會太低。反之如果腿短,一般長大後個子也會偏矮。
3.腳短
個子高的人鞋碼一般都比較大,這也説明腳的大小和身高是成比例的,而且多數情況下是正比關係。如果孩子腳比較長,將來個子通常也不低。
家長大體上可以通過以上三個部位來判斷孩子身高的發展趨勢,如果孩子身高較矮,低於同齡人,家長就要引起重視,最好帶他們去醫院檢查一下骨骺線。如果骨骺線提前閉合,孩子基本上不會再長個,若是還沒有閉合,多讓他們吃蛋白質、鈣含量豐富的食物,有助於骨骼發育。
除此之外,幫媽還要提醒大家,後天的體育鍛煉對孩子的身高也有很大的幫助,如果寶爸寶媽的個子都比較矮,可以讓孩子通過鍛鍊的方式長高,比較常見的鍛鍊方式有:打籃球、踢足球、打羽毛球等,這幾種運動強度比較大,伸展性強,可以幫助長高。不要讓孩子長期宅在家裏看電視、打遊戲,既不利於長高,也會影響視力。
上述這些只是一點心得和想法,讓每個孩子都充滿希望。我相信,只要我們做父母的能夠注意方法,對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查,並做好了詳細的記錄,使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解,就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康,也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!