女人不想早衰,多吃四種食物,美容護膚,養護肌膚,預防子宮早

 

桂花

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桂花終年常綠,枝繁葉茂,於每年秋季開花,花開之時芳香四溢。桂花在現代園林中常作園景樹,有孤植、對植或成片栽種的,它的園林綠化效果極好,由於其花香馥郁遠溢,故而又有“九里香”之稱。桂花不僅可以供觀賞,亦有藥用和使用的價值,桂花性辛温,歸肺、脾、腎經,具有温肺化痰、散寒止痛的功效。

杏仁

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杏仁的功效與作用,杏仁分為苦杏仁和甜杏仁兩類,苦杏仁也叫北杏仁,含有氰化物,具有一定的毒性,食用時需要煮泡。甜杏仁油脂含量比較高,所以可以潤腸通便,不含有毒性。杏仁有降肺氣、止咳、潤腸、通便的作用。杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病等發病危險。

白刺果

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白刺果是一種罕見的野生水果,白刺果光滑圓胖,如同微型聖女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修復受損的胃黏膜,它對人類高發的胃炎與胃潰瘍有很出色的治療作用,女性朋友可以多吃,對子宮特別好,會讓女性月經不調的症狀很快減輕,而且能有效緩解經期腹痛。排毒素清污血,預防子宮早衰,子宮慢慢變好,同時可以消除炎症,預防婦科疾病。

松蘑

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松蘑是為數不多的野生菌的一種,它通常生長在野外的松樹根邊上,緊挨着松根生長,在松樹林的陰坡分佈較廣。松蘑在我國的華北、東北地區,其中主要生產地為遼西山區和河北山區。屬於野生菌的松蘑口味極佳、風味十足,同時有着非常高的營養價值,受到眾人的喜愛。

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