糖尿病腎病患者該怎麼吃？掌握這5點，飲食上也能控制疾病

　　糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合併症之一，我國的發病率亦呈上升趨勢，目前已成為終末期腎臟病的第二位原因，僅次於各種腎小球腎炎。確診糖尿病腎病後，患者應該及時接受相關的治療，定時定量服藥，同時，在飲食方面也要注意這幾點：

　　1.適量攝入蛋白質

　　限制蛋白質的總量，一般主張每日膳食中的蛋白質按照0.6~0.8g/kg標準體重給予，還要在限量範圍內提高優質蛋白的比例。

　　處於糖尿病腎病3、4期的患者，在堅持糖尿病營養治療其它原則的同時，掌握好每日蛋白質攝入的質和量，出入平衡，就可能有利於腎臟的健康。例如身高為170cm、標準體重為65kg、尿微量白蛋白為80mg/min，屬於早期糖尿病腎病，因此每日膳食中的總蛋白量應為65×0.6~65×0.8=39~52g，優質蛋白質應占25g以上。

　　2.控制熱量供應

　　在低蛋白膳食時，熱量供給必須充足，以維持正常的生理需要。建議每天攝入30~35 kcal/kg熱量，可以選擇一些含熱量高而蛋白質含量低的主食類食物，如土豆、藕粉、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等，使膳食總熱量達到標準範圍。

　　3.低鹽

　　終末期腎病發展到一定階段常可出現高血壓，表現為浮腫或尿量減少，限制食鹽可以有效防止併發症的進展。但是，如果同時伴有嘔吐、腹瀉時，不應再過分限制鈉鹽，甚至還需補充。

　　4.脂肪

　　終末期腎病常合併脂代謝障礙，仍要堅持低脂肪的攝入。橄欖油、花生油中含有較豐富的單不飽和脂肪酸，也可以作為能量的來源。

　　5.水

　　掌握患者的液體出入平衡也很重要。終末期腎病的尿毒症期可能出現少尿甚至無尿，這時水的攝入量就非常重要了，太多地攝入水會加重腎臟負擔，導致病情惡化，因此，一般每日攝入液體量為前一日的排尿量加上500ml;但當患者合併發熱、嘔吐、腹瀉等症狀時，就應再多補充液體。因此，患者還需瞭解食物的含水量。

　　温馨提醒：糖尿病腎病患者除了在飲食方面要格外注意，也要注意勞逸結合，適當進行體育鍛煉，增強體質，預防感染。如果是血壓較高、水腫明顯或腎功能不全的患者，也要注意卧牀休息。