寶寶在出生5個月後，不再只喝奶水，可以逐漸給寶寶添加一些輔食。但是在給寶寶餵養食物時要小心仔細，因為有些食材寶寶是不能吃的。
前段時間一位一歲大的寶寶喜歡上了喝奶奶熬的粥，不願再吃媽媽準備的米粉，媽媽因為好奇嚐了一口之後，瞬間勃然大怒。
事情是這樣的，寶寶的媽媽叫小王，她在去年年底把寶寶生了下來，寶寶一生下來就受到了家人們的疼愛。
本來小王想讓婆婆幫着照顧寶寶，但是小王覺得婆婆的育兒觀念太老舊，於是決定還是自己帶。在寶寶5個月的時候，小王開始給寶寶添加輔食，像米粉，水果泥等等，寶寶在吃到輔食後也是很開心的接受了。
但是隨着帶寶寶的時間越來越久，小王發現丈夫的工作壓力越來越大，因為全家的花銷都要靠丈夫的工作，於是為了減輕丈夫的壓力，小王思慮再三，還是決定將寶寶交給婆婆，自己出去工作。
工作前小王囑咐婆婆要小心給寶寶喂輔食，不能放鹽等調味品，但是沒過多久，小王發現寶寶不愛吃自己做的米粉，而是喜歡上了婆婆熬的粥，於是小王嚐了一口粥，瞬間心裏燃起了怒火，原來婆婆在在粥裏放了鹽。
小王當時就質問婆婆，為什麼要給孩子吃鹽，婆婆回應説孩子不吃鹽沒有力氣，看到婆婆這樣，只能帶婆婆去醫院，聽取醫生的建議，經過醫生的詳細説明，婆婆才明白寶寶太小還不能吃鹽等調料品。
其實生活中有很多寶媽也像這位婆婆一樣，對於寶寶的輔食不太瞭解，只知道要在寶寶半個月大時開始給他喂輔食，而對於輔食有哪些需要注意的東西卻並不知道，這對寶寶的健康是非常不利的，因為有些輔食可以給寶寶補充營養，但有些卻會損害寶寶的脾胃。因此父母們在給寶寶添加輔食時一定要做足功課。
關於寶寶的輔食，家長要知道的知識點
適齡添加
一般給寶寶添加輔食不能早於4個月，最好在6個月左右，因為早於4個月，可能會增加嬰兒消化系統的負擔，而如果超過6個月太久，可能會影響孩子的營養攝入和咀嚼能力的發展，因此家長在計劃給孩子準備輔食時，一定要注意寶寶的年齡，適齡添加。
循序漸進，適量添加
隨着寶寶不斷長大，添加輔食的種類和數量也在變化，在寶寶6-8個月大時，應該為寶寶添加糊狀物或者完全搗碎的食物，而且只能添加一種；而在8-10個月時，可以適當給寶寶添加一些細顆粒食物了，像蛋羹；到了10-12個月時，可以給寶寶吃一些碎塊狀食物，還可以吃一些葉菜，給寶寶補充鐵元素；等到了12-24個月，寶寶的食量基本固定，每天要吃3-4頓正餐，1-2頓加餐。
一歲內不要添加鹽等調味品
給寶寶的食物里加鹽等調味品，不是寶寶的需求，而是媽媽的需求。媽媽們總是覺得寶寶的食物沒有味道不好吃，所以才好心地給他們加上一點兒鹽。但其實寶寶在1歲時攝入鹽等調味品，會增加寶寶的腎臟負擔，而且通過乳類就能給寶寶補充足夠的鈉，完全不用擔心。
寫在最後
隨着寶寶漸漸長大，不斷給他添加各種輔食，是為了讓寶寶能夠吸收足夠的營養，健康成長，但是如果添加一些寶寶還不能消化吸收的輔食只會適得其反，因此家長們在給寶寶準備輔食時一定要循序漸進，適齡、適量添加，切忌盲目添加。
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