俗話説“民以食為天”，尤其是孩子，現在正處在身體發育的關節階段，許多家長朋友為了孩子能有一個更好的身體，也都在給孩子調理身體，有的家長還會給孩子買各種營養品。但是很多媽媽還是會有疏忽的，比如説孩子的早餐。
朋友小李家孩子今年4歲了，早上的時間比較趕，小李基本上起牀之後沒時間做飯，就會去樓下早點鋪給孩子買點豆漿油條，吃完後奶奶看着孩子上網課，然後小李去上班，但是中午的時候接到電話，説孩子肚子不舒服，早上吃的東西都吐出來了，現在已經在醫院了。
小李也慌了神，等到醫院的時候，孩子的情況已經穩定了，醫生告訴小李，孩子出現這樣的情況，是因為積食了，在問了飲食習慣之後，才知道孩子是早餐吃的不對，傷害了脾胃！
這4種早餐，慢慢“拖垮”娃脾胃，真的不能再給孩子吃了
1. 不熟的雞蛋
很多媽媽習慣在早餐的時候給孩子吃雞蛋，但是，家長一定不要給孩子創新，孩子的腸胃很脆弱，在小的時候，給孩子吃全熟的雞蛋就可以了，想溏心蛋、温泉蛋等等不熟的雞蛋，對於孩子來説，還太早了，首先要保證孩子的健康啊。
2. 泡麪等方便食品
方便麪的麪餅經過反覆油炸才會變得那麼酥脆的，哪怕是經過水煮了，也是會有很多油脂的，對孩子並不好，而是裏面的調味包也並不安全，用料也是都是些傷害孩子脾胃的原料，還是少吃為好。
3. 油炸食物
像是油條、油餅等經常出現在早餐餐桌上的食物，但是這種食物是含有很高的油脂的，雖然香香脆脆孩子愛吃，但是同時對脾胃的承受力也是一個很大的考驗，常給孩子吃的話，脾胃受損，慢慢積食，甚至可能會耽誤到孩子發育。
4. 隔夜飯
很多家長早上時間不夠，就想着直接加熱頭天晚上剩下的食物作為早餐，其實真的不建議給孩子吃隔夜飯，因為隔夜飯有2大安全問題，一是很容易變質，而是亞硝酸鹽增多，孩子常吃給脾胃造成負擔。
其實歸根結底，像上面這樣的食物，並不是不讓吃，而是要給孩子少吃，平時的時候給孩子養護好脾胃，隔三差五喝點焦胗棘，這個可不能落下，孩子有個好脾胃才能更好的成長。希望各位家長要多留意孩子的飲食，多陪陪孩子，讓他健康、快樂的成長。