孕媽媽越是臨盆越是糾結生產方式，大多數寶媽都希望自己可以順產，不過在順產中有一種人人羨慕的方式—超快順產。
一提到超快順產就想到了閨蜜暖暖，她屬於閨蜜圈子裏最淡定的一個了。前年結婚，去年懷孕，前段時間寶貝女兒出生了，成為了一個新晉寶媽。
她生女兒的時候十分淡定，下午兩點多的時候感到到宮縮陣痛的，然後自己在瑜伽球運動放鬆。還拿着手機查宮縮的具體情況，自己開始記錄宮縮的時間和頻率。
還在閨蜜羣裏閒聊，還説感覺今天就能省，很多人都以為她是在開玩笑。還給她老公發了短信，當時他就想請假回家。沒想到被暖暖拒絕了，讓他下班再回來。
下午5點左右的時候感覺疼的不行的時候，才給老公打電話，讓他回來送自己去醫院。老公回到家，還等着他吃完飯，看見他吃飯手都抖了，還安慰老公，讓他別緊張，一會兒還開車呢。
路上羊水破了，到醫院的時候，護士一看已經開十指了，馬上送到產房下午六點半左右就生下了女兒。
從疼到不行到女兒順利出生，還不到兩個小時，在順產中算是很快的了。
有的寶媽同樣是順產可能需要十幾個小時，有的寶媽生孩子只用了十分鐘。像閨蜜暖暖這種超快順產的寶媽也有很多。
超快順產是指從孕媽有生產徵兆到最終生出寶寶的時間在3~6小時以內，這個時間比一般的順產時間短，但是有屬於正常的生產時間範圍。
看到超快順產的這個定義，很多孕媽媽都羨慕不已，默默的希望自己也可以有這樣的福氣，生寶寶的時候少遭罪才好。
準媽媽們可以對照一下，看看這五點中了幾條，中的越多越有可能是“超快順產”哦！
1）寶寶胎位正
醫學上稱枕前位為正常胎位，胎兒背朝前胸向後，兩手交叉於胸前，兩腿盤曲，頭俯曲，枕部最低。
孕媽媽想要順產寶寶的胎位正是一個很重要的因素，如果是其他胎位的話，可能會增加生產時的風險，醫生可能會根據情況，建議是否需要剖宮產手術。
2）胎兒體重適中
孕媽媽的生產之前，醫生會根據孕媽媽的體重和骨盆的大小，還有胎兒的體重大小，來進行判斷，看順產的時候是否容易。
如果孕媽媽比較嬌小，檢查出寶寶的雙頂徑比較寬，體重比較重的話，醫生可能因為擔心生產的過程中出現難產或者胎兒窒息的概率比較大，從而建議產婦選擇剖宮產。
生產的方式不要一味強求，還是要聽取醫生的專業意見的。一般胎兒體重在2.5kg-3kg之間，順產的速度會快一些。
3）孕婦愛運動
很多寶媽在孕期的時候，生活就比較自律，養成了每天運動的生活習慣。在孕期也保持着運動的習慣。孕期適當的運動，可以增強肌肉的力量，還能鍛鍊意志力。
等到臨產的時候，有力的肌肉就會成為順產的助力。
很多孕媽媽擔心孕期運動會影響寶寶的健康，甚至會導致流產的發生。其實只要不是劇烈的運動，堅持每天健身，在生產的時候會增加順產的幾率，還能縮短生產的時間。
4）骨盆比較寬
以前常説“屁股大好生養”，其實可以理解為骨盆寬生孩子比較快。如果孕媽媽骨盆比較寬，在生產的時候可以給胎兒更大的空間，順產的時間也會有所縮短。
5）心態好比較淡定
有些孕媽媽在剛開始感覺到陣痛的時候，就大聲喊叫，這樣的行為一般不提倡。過早的浪費體力，很可能在真正生產的時候會出現後勁不足的問題。
特別是順產第一胎的時候，孕媽媽的心態往往很重要。像是閨蜜暖暖那種遇事不慌亂的淡定性格，對自己有一個理智的判斷，更有助於順產和縮短順產的時間。
有些孕媽媽剛開始陣痛就已經覺得難以忍受了，可能會主動提出剖腹產，就功虧一簣了。
如果生產的時候是超快順產，説明寶媽比較有福氣可以少遭罪。不過生產之前還是要做好萬全準備的，免得生的太快，讓一家人都措手不及。
有些孕媽媽喜歡自己一樣一樣的購置生產必須品，總是擔心東西買不全；有些孕媽媽就懶得在這些瑣事的事情上費心思。
可以一步到位買一個備產包，讓生孩子變成説走就走的簡單事兒。
互動話題：你生寶寶的時候是順產嗎？用了多長時間？