一般情況下人多少歲會長白髮？這個年齡或許比你想象的還要早

當我們的年齡越來越大時，我們身體的器官也會出現衰老的情況。比如當我們的白頭髮變得越來越多時，這也是我們的身體器官出現衰老的一種情況。但是並不是所有長白頭髮的人都代表着身體器官已經衰老。

有的人年齡很小就開始長白頭髮，這可能是身體上某些問題所導致的。比如説可能是肝出了問題或者是腸胃不太好，也有可能是腎氣少所引起的。

那麼一般情況下多少歲就會長白頭髮呢？這個年齡可能要比你想象的早一點，不過大家也可以早早的預防。

一般情況下開始步入老年的人才會開始長白頭髮，但是現在很多年紀很輕的人也開始頭髮變白，很多人就會擔心，是不是自己的身體出現了某些問題？才會導致自己這麼年輕就長白頭髮。

其實長白頭髮和年紀大還有年紀小的關係並沒有特別嚴格的答案。一般情況下，人在三十歲之後就開始慢慢的長白髮，大約20%的人會在三十歲之後長白色頭髮，四十歲之後就會有40%的人長白頭髮，五十歲之後，大部分的人都會長出白頭髮了。

長白頭髮的原因是，頭髮當中還有的黑色素越來越少，就會導致白頭髮越長越多。年齡越大的人身體當中還有的黑色素含量就會越少，也就導致白色的頭髮越來越多。

一般情況下，男性長白頭髮的年齡要比女性長白頭髮的年齡要早，男性一般在30歲之後就會開始長白頭髮，而女性到了35歲之後才開始長白頭髮。

雖然年齡大了就會長白髮，這是自然的規律，誰都改變不了。但是我們可以通過一些發貨的辦法來，使長白頭髮的速度延緩。其實長白色的頭髮除了和年齡有關之外，與人的心情還有身體出現的一些問題有關係。

當身體出現某些疾病時，就會導致黑色素無法傳送到頭髮的根部，就會導致頭髮中含有的黑色素減少，這樣就會使我們長出白色的頭髮。如果想要晚點長白頭髮不妨試一試這兩種方法。

第一個方法：

大家可以在平時的飲食當中多吃一些比較養頭髮的食物，比如黑芝麻，黑豆，桑葚等這些食物，都具有滋陰養髮的功效。吃了這些食物之後，可以讓我們的頭髮看起來更黑，頭髮髮質更加的柔順，還能使頭髮變白的速度延緩。

第二個方法：

我們在洗頭的時候，或者平時沒有事的時候，也可以按摩一下我們的頭皮。我們的頭上有很多的穴位，可以用梳子梳頭的時候按摩，也可以用手指頭按摩一下，這樣都可以促進我們頭部皮膚的血液循環。

這樣我們頭髮根部還能夠促進黑色素儘快地到達頭髮的根部。我們頭髮中含有的黑色素多了，就能夠延緩頭髮變白的速度。

當我們到了一定的年齡之後，都會長白頭髮，所以大家也不必過多的擔心。如果想要延緩頭髮變白的速度，可以試一試以上所説的兩個方法。

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