想要祛除體內濕氣 多喝這兩種茶

1.白朮茶

白朮，味苦甘，性温，可以補氣健脾和燥濕利水，有熱病傷津的作用，所以陰虛燥渴者不宜服用，其他人應在醫生或藥師的指導下服用。

2.茯苓茶

茯苓不僅可食用還可藥用，其具有利水滲濕、健脾補中和寧心安神等作用，尤其擅長祛寒濕，特別適合夏日食用。