寶寶不可過早吃鹽 危害多多

　　【六一兒童網導讀】相信很多兩代家庭都出現過這樣的矛盾。奶奶或者姥姥認為，孩子就應該早早加鹽，這樣才有味道，孩子才吃得香，長得壯;而年輕的媽媽則認為，孩子不過太早吃鹽，會增加腎臟壓力，出現隱形疾病。今天介紹寶寶過早吃鹽的危害。

　　1、鹽分過多，寶寶腎臟大呼“受不了”

　　寶寶的腎臟發育還不健全，不足以滲透過多的鹽分，因而攝入過多鹽分首當其衝的就是寶寶腎臟，給腎臟添負擔的同時還會增加心臟的負擔，使寶寶腎臟、心臟功能受損。

　　2、使寶寶抵抗能力下降，易出現上呼吸道感染

　　攝鹽過多還會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖，使寶寶口腔唾液分泌減少，溶菌酶相應減少，那麼各種病菌更容易在上呼吸道生長。並且由於鹽的滲透作用，會殺死寶寶上呼吸道的正常寄生菌羣，造成菌羣失調，那就不能怪寶寶常生病了。

　　3、影響寶寶對鋅的吸收，智力發育受阻

　　寶寶鹽分攝入過多會影響其體內對鋅、鈣的吸收，導致缺鋅少鈣，由此會影響寶寶智力的發育，骨骼發育，還會造成其免疫力下降，個子小，還會引發各種疾病。

　　最後提醒各位家長，一般來説，一歲以內的寶寶是不可以吃鹽的，因為一歲以內的寶寶的飲食基本是母乳以及配方奶，而母乳、配方奶中含有的鈉離子基本已能夠滿足寶寶身體所需。另外，一些天然食物，比如穀類、蛋白質類都含有一定量鈉離子，因而在給寶寶添加輔食時，無需額外加鹽，亦可滿足此時寶寶對鈉的需求。