人怕癌，癌卻“怕”4物，手頭緊也要多吃，或助你抑制體內癌細胞

　　生活中很多人喜歡用花生作為下酒菜，不僅好吃，而且還有很高的營養價值，其中富含豐富的維生素和礦物質。平常多吃點花生，可以幫助我們抑制體內癌細胞的擴散，具有一定的抗癌效果。

　　現在很多人都有喝茶的習慣，茶中含有非常豐富的茶多酚，這種物質對於癌細胞有這非常明顯的抑制作用，可以有效的抑制癌細胞的擴散，手頭緊也要多喝。

　　茭白是南方常見的一種食物，營養價值很高。其中含有豐富的纖維素，在進入腸道之後，能夠加速食物殘渣的排空速度，縮短在腸道內的滯留時間，阻止膽汁酸的排泄，幫助我們預防和抑制大腸癌。

　　百合幹具有很高的藥用價值，不僅可用於醫藥，也可用於食品，是一種非常好的藥食兩用的食物。經常食用能增加體內白細胞，增強機體免疫功能，對癌症有一定的預防和治療作用。