一、豐隆穴
別以為這個穴位是用來豐胸的，這個學位在小腿外側，腳踝的上面，在中醫上這個穴位對於排出身體中多餘的濕氣是有着不能缺少的作用的。另外經常按摩這個學位，還能夠緩解臉部的浮腫，解決食慾低下、身體發沉的情況。
二、血海穴
這個穴位是在大腿的內側，具體位置在髕骨上面兩寸左右，這個學位能夠幫助女性緩解月經不調，甚至還有治療濕疹的功效，就連身上容易出現的皮膚瘙癢它也有着明顯的剋制作用。
三、陰陵泉穴
它位於小腿內側，脛骨下面的位置，能夠幫助身體調節濕氣，從身體內部來緩解濕氣給身體帶來的影響，有着舒筋活血、調理腎臟的功能。