經常胃痛的人謹記：要少喝三種水

俗話説“胃病三分治，七分養”。不管有沒有胃病的人都應該注重飲食上的健康。

早上不喝冰水

夏天，總感覺沒有冬天冷，玩笑歸玩笑，夏天，多數人都喜歡貪涼，對胃不好的人來説，這是很不好的。“胃惡寒喜温”，胃是一個對温度非常敏感的器官，所以，最好少吃涼菜、涼飲、涼食等，也要保護好胃部，避免着涼。特別是夏天的冷飲，凍啤酒，對胃部是比較刺激的。

不喝咖啡

煙酒咖啡屬於辛辣刺激食物，胃不好的人要管好嘴。如果你有胃酸分泌多、燒心，或者是有胃食管反流、腸胃疾病，對於咖啡這種刺激性的飲品，最好不要多喝，多喝反而容易傷害腸胃。

不喝碳酸飲料

碳酸飲品中含大量的二氧化碳，會抑制飲料中的細菌，同時還會對人體內的有益菌產生抑制作用，影響消化功能。

此外，碳酸飲品中的二氧化碳對胃有刺激作用，患有潰瘍的人，如大量飲用此類飲料，容易引起胃穿孔。