在現代社會，很多年輕夫妻都面臨着房貸、車貸等諸多生活壓力，所以，即便是生寶寶很多人也不敢耽擱太多時間，休完產假沒多久就回到工作崗位的媽媽不計其數，那時寶寶就主要由家裏老人照看着。
可是，嬰幼兒階段是寶寶成長髮育的關鍵時期，尤其是1-2歲正是寶寶依戀關係的明確期，這一時期如果媽媽很少花時間陪伴他，非常不利於親子關係融洽。所以，職場媽媽一定要平衡好自己工作和生活，充分利用好陪寶寶的時間，增強親子間互動，這樣才能保證親子關係的健康發展！下邊這些建議，媽媽不妨略作參考。
一、共同參與家務
對於空閒時間有限的媽媽來説，讓寶寶和自己一起做家務是促進親子關係的一種有效方式。而且，做家務還能鍛鍊寶寶的相關的動作技能，比如疊衣服可練習到他的手指、肌肉協調性，擦地板則可以鍛鍊到大肌肉和肢體協調能力等，所以建議媽媽引導並接受鼓勵寶寶和自己一起做家務。當然，考慮到寶寶年紀比較小，對做家務這件事缺乏認知，媽媽不妨藉助一些可靠的家庭早教產品來引導寶寶和自己一起做家務，激發他的興趣。
二、帶他探索世界
大多數20個月的寶寶已經基本學會走路，探索世界的能力和速度都大大提高了，加上他與生俱來的對世界的好奇，讓他們不願意長時間待在家裏，每天都想出門玩一玩。所以，媽媽空閒的時候如果能時常帶着他出門探索一下，滿足他的好奇心，親子關係一定能更進一步！
寶寶這一時期雖然已經會走路了，但是走的太久不利於他骨骼、肌肉發育，所以在寶寶表現出累的時候，媽媽最好能及時讓他休息。建議媽媽帶寶寶出門玩的時候，最好推一個輕便的嬰兒車，寶寶累了隨時可以讓他坐車上，既不耽誤他東瞧西看，媽媽也能省勁不少。
當然，帶寶寶出門探索世界，媽媽最好能選擇較為安全的地方，儘量不要帶寶寶到人羣、車流密集的地方，以免他跑來跑去出現意外。建議媽媽首選公園草坪、學校操場等地方，並且玩耍的時候，要隨時注意寶寶的動向，保證他的安全。
三、照顧寶寶想法
要建立融洽的親子關係，媽媽要注意在一定程度上照顧寶寶的想法。1-2歲的寶寶已經能大概表達自己的意思了，但媽媽可能考慮到他的安全問題，或者擔心他搞砸，就忽略他的一些小要求，比如想自己吃飯、想自己穿鞋等等。
但其實，寶寶的某些要求並不會造成太大麻煩，而且能培養他的獨立性，所以媽媽不妨滿足他，這同時也是很好的促進親子關係的機會喲。建議媽媽給寶寶挑選衣物的時候，選擇設計簡單、穿着方便的衣物，這樣寶寶自己穿也比較輕鬆；選餐具的時候，儘量選擇設計安全的，避免寶寶使用的時候受傷。
但要注意的是，媽媽也應該甄別並制止寶寶不合理的舉動，比如想玩水果刀、不脱鞋就上沙發等等，但要仔細給他講明白為什麼不能做這些事，以免寶寶養成任性無理的性格。
四、多多誇獎寶寶
在和寶寶相處的過程中，媽媽要經常誇獎他。幾乎所有人都愛聽誇獎的話，寶寶也不例外，多誇誇他不僅能增加寶寶對你的喜愛和信任程度，而且有利於培養他的自信心，能促進他的進步，對他成長大有好處。
在誇獎寶寶的時候，媽媽不應該一邊做事一邊漫不經心地對寶寶表示讚揚，而應該儘可能地表現得真誠，如果可以最好能和他進行一定的眼神交流，並面帶微笑地誇讚他，也可以適當獎勵寶寶一些小零食，這樣你的意思就更能真切地傳達給他啦。
另外值得一提的是，媽媽在誇獎寶寶的時候，要注意不能言過其實地誇獎，也不能寶寶做什麼事都誇獎，這樣雖然寶寶會感到開心，但是很可能讓他產生盲目自信，並且養成自大的性格，所以，媽媽要注意喲！
總而言之，媽媽要想能兼顧繁忙的工作和良好的親子關係，就要特別注意和寶寶相處時間的有效性，抓好每個增進親子關係的機會。當然，只要媽媽和寶寶相處的時候足夠用心，擁有良好的親子關係並不是難事噢！