如今的季節已經熱起來了，很多寶寶的身上總是汗津津的，由於人體中的許多微量元素都是通過汗液排出的，不少媽媽就會擔心寶寶會不會因此而缺鋅呢？
鋅對寶寶的重要性如何？鋅是人體所需的重要微量元素之一，對人體發育、創傷癒合能力、味覺和免疫調節能力都有至關重要的影響。所以寶寶缺鋅這件事情媽媽一定要重視起來。
寶寶夏季出汗並不能直接判斷寶寶就是缺鋅了，這是因為微量元素是不可能通過肉眼觀察到，因此就需要缺鋅的常見症狀來判斷寶寶是否缺鋅了。
寶寶一般有這幾種症狀：
第一：食慾減退，挑食，出現亂吃東西的現場
本來很愛吃的寶寶突然變得不想吃東西，會主動拒絕進食，不喂寶寶，寶寶也不會主動要求吃東西，而且對於所吃食物開始挑食。另外寶寶開始莫名其妙的喜歡咬一些的東西，譬如：咬指甲、咬玩具、啃石頭，出現這樣的情況，媽媽們就要注意寶寶是不是缺鋅了。
第二：汗多，身體總是汗津津的
缺鋅的寶寶會非常愛出汗，多呈現出冷汗的情況，這是寶寶身體虛弱的一種表現。相信很多媽媽都會覺得寶寶是因為温度和穿衣甚至是運動問題才會出汗，但是寶寶經常冒汗，媽媽們也要留心觀察，寶寶是不是缺鋅了。
第三：發育遲緩
寶寶在嬰幼兒時期成長速度會非常明顯，每個時間段都有身高體重的範圍值，若是自己的孩子出現了身高比同齡的孩子低了三到六釐米，體重輕了兩到三斤，就要考慮孩子是不是缺鋅了。
第四：寶寶總是感冒
寶寶的抵抗力很低，就容易受到各種病菌的感染，因此感冒也就成為了寶寶最常出現的疾病之一，但是如果自己的寶寶感冒頻率多，兩次感冒間隔時間短，也有可能是寶寶缺鋅導致的免疫力低下。
第五：寶寶的精神渙散，注意力難以集中
缺鋅的寶寶有個特點就是好動但是反應慢，嬰幼兒時期很多媽媽都會給寶寶教一些最基礎的動作和語言，但是如果自己寶寶反覆都學不會，而且缺乏好奇心和專注力，很有可能就是缺鋅了。
第六：頭髮稀疏發黃
通常來講寶寶的飲食營養沒有任何問題，寶寶的頭髮應該是黑色有光澤的。但是吐過寶寶的頭髮不僅看起來非常稀疏，而且顏色明顯發黃，那就在暗示媽媽，寶寶缺鋅了。
如果寶寶出現了以上六條中的三條或是三條以上，媽媽們就要注意起來了，每一種營養元素對寶寶的成長髮育都有其重要作用，發現寶寶缺鋅了就要及時補鋅，這樣才能不耽誤寶寶的生長髮育。