寶寶吹空調,並非26度是標準温度,這樣吹寶寶身體更健康

眾所周知,嬰兒的體質很弱,他們無論是體温協調系統還是臟器發育程度,都遠遠達不到安全標準。因此,很多對成人而言無所謂的因素,對他們而言,都是危險源,其中就包括夏天吹空調。

之前我就發現,包括我父母在內,幾乎所有的老人都喜歡把寶寶裹得嚴嚴實實,哪怕外面高達40度,她們仍舊認為孩子有可能會感冒,所以別説是空調了,她們甚至連電風扇都不允許給嬰兒使用。

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“腦子不好吧?這麼高的温度,怎麼可能感冒?”過去我一直抱着這樣的想法,不過後來才知道,如果不合理使用降温電器,嬰兒確實存在夏天着涼的風險。

當然,有風險存在並不代表嬰兒就完全不能用空調,只不過我們需要着重關注一些細節問題。

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嬰兒也能感覺到熱,中暑與着涼的危害等同

正如前文所説,嬰兒體温協調系統的發育尚不完善,他們的體温很容易隨着外界環境的變化而變化。而人是恆温動物,別説十幾度,哪怕僅僅誤差幾度,對嬰兒而言都是致命的。

在這還得幫助各位長輩糾正一個錯誤觀念,體温過低固然會帶來很多健康問題,不過體温過高的危害,其實一點不比前者小,在某種意義上,甚至更大。

幾乎每年都會出現因為體温過高,造成嬰兒臟器衰竭,甚至腦死亡的案例,而嬰兒受涼無非就是感冒,嚴重點的也不過是肺炎,死亡率很低。

因此,我們在注意給寶寶保暖的同時,也得注意規避中暑的風險。所以説,給嬰兒用空調完全沒有問題,不論是製冷還是制熱都一樣,大家不必存在顧慮。

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事實上,很多育兒專家認為,給嬰兒用空調才是真正安全的控温方式。因為不論是風扇還是家長拿扇子,都只能通過水分蒸發吸熱的方式來幫助降温,而那種方式的結果是完全不可控的,我們也不知道汗液蒸發到底會讓温度降低多少。

相對而言,空調降温就安全多了,想要多少度就要多少度,不存在失控的説法。

而且空調降温是環境整體變化,這就方便我們帶着娃到處走,不用擔心局部温度失衡。

當然,嬰兒使用空調的方式,與成年人相比,確實存在一些差異。

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做好下面這些點,才能確保寶寶的健康安全

我總結了一些人們現存的誤區以及注意點,希望能幫助到大家。

1、空調最佳温度並非死板的26℃

之前好像確實有專家説過,嬰兒房空調的温度最好控制在26℃,這樣既不會讓孩子着涼,也能起到降暑的作用,而且還省電。結果不知從何時開始,它就成為了定則,老一輩、年輕一輩都只記得這個26℃,完全忽視大前提。

人家的意思是説,室內温度與外界温度保持3-5℃的誤差,具體數值要根據外界環境以及孩子個人體質的變化而變化。

我們只需要注意一點,不要一下子將温度調得太低即可,寧願一度一度往下降,也別冒着寶寶感冒的風險去做。畢竟温度稍高,基本不會出問題,可温度太低的話,出現問題的可能性很大。

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2、保證室內濕度的穩定

空調不論是製冷還是制熱,在調節温度的同時,都會將空氣中的水分子析出,排到室外去。也就是説,空調開得時間越長,室內空氣就越乾燥,這也是我們在空調間會不自覺喝水的原因。

研究顯示,空調高頻率工作5小時,就能將空氣中的水分降低至原有數值的20%左右,遠低於人體最適宜濕度標準。

我們渴了,會主動去找水喝,可嬰兒不一樣,他們難受也只會哭,無法表達真實含義,哪怕父母最後弄明白了孩子的真實需求,該有的傷害也早就構成,一切顯得太晚了。

解決方法很簡單,有條件的家庭,可以購買加濕器,捨不得的放盆水也行,效果其實差不多。

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3、注意保證空氣流通性

之前一直聽別人説,空調在製冷的同時,還可以換氣,不然那個風哪來的?當時覺得挺在理,後來轉念一想,電風扇也有風,它不是照樣不能換氣嗎?

事實上,空調在製冷模式下,並不能換氣,也就是説,室內的空氣會一直在室內不斷循環,變化的僅僅是温度而已。

這種模式存在兩大弊端:第一,人呼吸就會消耗氧氣,如果房間密閉性較好的話,空氣的氧氣含量會不斷降低,第二,空氣中的有害物質會越來越多,尤其是細菌、病毒之類的,要是外界環境適宜的話,它們在空氣中可以大量繁殖。

我們最好每隔2小時,就開窗通風15分鐘,這樣既能恢復空氣中的氧氣含量,防止寶寶缺氧,繼而影響健康,又能殺滅空氣中的有害細菌,降低嬰兒患病的可能性。

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關於嬰兒使用空調的一些細節問題

夏天只要開空調降温,不論多少度,都得給寶寶穿好襪子、衣服、帽子,這樣能降低腸絞痛與腹瀉的發病率。

退一步講,這些都不要,小肚子也必須拿被子蓋好,我們要儘量避免寒氣入體,誘發其他問題。

空調的出風口絕對不能對着寶寶吹,説實在的,成人都受不了這個,年輕時可能感覺很爽,降温很快,非常過癮,老了之後就會知道什麼叫做後悔,一到陰雨天或者吹風,腦殼就會像炸開一樣難受。

我們可以讓空調往下吹,這樣冷空氣就會沉在下面,降温的同時,刺激性也比較小。

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總之,在給嬰兒使用空調時,方方面面都得做好,這樣才能最大程度保證胎兒的健康安全。過程雖然繁瑣了一些,但是相對於寶寶生病之後,全家人的手忙腳亂,以及浪費的那個時間與精力而言,個人覺得,所有的前期預防好像都不算事兒,性價比非常高

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