別吃何首烏來黑髮!它才是“黑髮補品”,無毒放心吃,白髮變少了

提到烏髮,很多人都知道何首烏有黑髮的效果,但是現在很多人並不趨向於用何首烏來烏髮,因為研究發現,何首烏里面含有有毒物質,用多了對身體有一定的副作用,那可怎麼辦?別擔心,今天小編就介紹給大家一種可以烏髮的食物,別吃何首烏來黑髮!它才是“黑髮補品”,無毒放心吃,白髮變少了。這種食物很常見,它就是芋頭,人人都吃過芋頭,但是很少人知道芋頭對頭髮有益。試試小編做的這道香煎芋頭糕粒,做法簡單,非常的香,好吃得不得了。香煎芋頭糕粒

By HumiL配料:芋頭糕 200克、食用油 適量烹飪步驟:1.準備食材

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2.把芋頭糕切粒

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3.熱鍋下油

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4.下芋頭糕粒

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5.稍微蓋一下蓋子燜一下,再煎至金黃即可

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烹飪小貼士:1,觀察整個芋頭的外表,因為芋頭的外表往往會有一些毛皮,會遮蓋一部分表皮,撥開那些皮毛,仔細的摸一摸,看看有沒有發黴腐爛、硬化、幹萎以及斑點等痕跡,好的芋艿絕不會有這些痕跡。2,要檢查芋頭是否新鮮。因為芋頭整個個體都是出自土壤下,所以新鮮的芋頭一定帶有濕潤泥土的氣息,本身也帶着一點濕氣。而且,新鮮的芋頭一般都是比較硬的,如果發現芋頭較軟,那麼很可能是老了,不新鮮。3,觀察芋艿頭的整體完整性和大小。芋艿頭的體型一般都是越大越好,它的品質和價格也往往是與體型成正比的,但是體型大的同時,它的外表也更加容易受損,所以還有一個要求是它的外表沒有傷痕,這也就是要求保持芋艿頭的完整性。你喜歡吃芋頭嗎?你喜歡吃芋頭嗎?喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。

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