對於中老年人來説，他們最擔心的是阿爾茲海默症，這種病實際上是腦功能的倒退，而且是嚴重的倒退。現代醫學雖然發展得很好，但對阿爾茲海默症還沒有什麼治療方法，最可怕的是無法治癒。對於每個中老年人來説，一旦患上了痴呆症就意味着無法治癒，只能看着它不斷惡化，無計可施。
老年痴呆症是無法治癒的，不代表沒有辦法預防，只要老人能多加註意，其實就能遠離這種疾病。阿爾茲海默症到來前，身體會出現一些症狀，主要是記憶力減退，無法辨別方向，做事力不從心等等。當然，老人要想預防老年痴呆症，首先要弄清楚老年痴呆症是不是病入膏肓。以下是一組測試題，大家不妨試試，看看老年痴呆症離自己有多遠。
這幅圖畫是由哪兩個單詞組成的？
圖片裏有四個字，你看出來了嗎？
圖中有兩個字，看你能不能找出來。
圖片裏有一隻熊貓，你看能否找到它？
本圖可檢視老人家的腦部思維能力。
回答：1.助殘；2.珍惜時間；3.給力；4.最左邊靠中間；5.左邊是親媽
經過這些測試後，老年人才能判斷自己的大腦功能到底處於何種狀態，如能回答超過4個問題，説明無痴呆症危險。假如老人能回答2-3道題，説明大腦還很健康。如老人只能回答2個問題以下，説明已經很危險了，應立即採取以下幾項預防措施。
一、好好睡覺
每晚睡個好覺既簡單又難，對於比較有自制力的老年人來説，到9點或10點就能入睡，但對一些老年人來説，他們總是喜歡熬夜，無論是看電視還是玩手機，都會對身體造成傷害，尤其是對大腦功能的損害。老人必須保證睡眠時間，每晚睡足7小時，白天午休半小時，可防止腦功能迅速衰退，預防阿爾茨海默病。
二、補充萃楓苷
眾所周知，腦部是人體的第一道防線，一旦出現疾病，那麼其他併發症也會接踵而至，為何如今患老年痴呆症的人會越來越多，原因就是人的腦部活力減退，神經代謝系統變差，因此維護腦部健康刻不容緩。這時萃楓苷便成了腦健康的“救星”，萃楓苷對於抑制腦衰退、修復腦神經非常重要。適當補充萃楓苷可改善中老年人羣腦卒中、老年痴呆、記憶力衰退、失眠健忘等腦部疾病和問題，因此每天多補充萃楓苷，使中老年人羣大腦免受疾病威脅。
三、改變一下心情
情緒良好時，人的身體也會感到非常活躍，情緒低沉時，人的身體也會感覺非常沉重，做任何事都不能提起興趣。老人必須學會改變心情，每天給自己找些樂趣，當心情不好時學會做些別的事情，不要總是想着煩心事，這樣會導致腦細胞迅速衰退，影響大腦功能，最終引發老年痴呆症。為防止患老年痴呆症，老人必須保持良好的情緒，學會釋放壓力。