前些天，曾在醫院診室看到一個2歲多的小男孩，因為鬧情緒，坐在地上一直大哭。男孩的爸爸，坐在診室門口的凳子上，不停命令孩子，“不要哭了，站起來”，“男孩子，哭什麼呢”……
男孩就是不起來，依舊坐着哭，越哭越大聲。最後，爸爸站起來，轉身走開了，留下男孩自己坐在地上繼續哭。
孩子媽媽終於看完病出來了。她直接蹲下來，把孩子扶起來，抱抱他，並柔聲説“怎麼哭了？坐地上涼不涼？”。孩子終於止住了哭聲。
媽媽繼續説，“在醫院，不能大哭大鬧呢，會影響別人的……”。孩子在乖巧地聽着。
為什麼同一個孩子，爸爸和媽媽的不同做法，卻有不同的效果呢？
正確處理孩子的負面情緒，需先連接右腦，再整合左腦
因為孩子情緒的背後是有“密碼”的，以為面對孩子的負面情緒，爸爸的做法，是想用命令和指責，想控制孩子停止哭鬧。
而這位媽媽，不管她懂不懂兒童情緒心理學，但她的做法卻是科學順應了孩子的“情緒規律”的，孩子鬧情緒時，首先需要的是安撫和安慰，等情緒過了之後，再跟他講規矩和道理，才會有用。
為什麼要這麼做呢？因為這跟人類大腦的結構以及大腦各個部分之間的協作有關。
腦科學家認為，人類的大腦分為左右腦兩個部分，左腦是邏輯的、語言的、理性的，通常大人命令孩子、跟孩子講道理時，孩子就需要調用左腦來處理；而右腦是情緒的、非語言的，負責接收眼神、表情、語氣等信息，處理情感、情緒問題。
左腦和右腦之間依靠胼胝體纖維束鏈接。而孩子在3歲之前，右腦占主導地位。
據此，美國心理學家丹尼爾·西格爾在《全腦教養法》一書中提出，為了引導孩子更好地處理自己的情緒問題，父母需要先關注、聆聽和安撫孩子，跟孩子的右腦發生連接，引導孩子處理好情緒問題，等孩子平靜下來，再引導孩子使用左腦思考和分析，比如跟孩子立規矩、定邊界、講道理，甚至引導尋找解決方法等。
就像文章開頭中的媽媽那樣，她的一連串細節動作，扶起、抱抱、撫摸後背、柔聲問，其實都是在關注孩子的感受，撫慰孩子。
而不是像爸爸一樣，直接漠視孩子的情緒，強行跟孩子的左腦鏈接，企圖直接跟孩子講道理，這樣無異於“雞同鴨講”，結果可能就是孩子繼續哭，父親氣得走了。
再比如，你帶孩子去商場，他非要你幫他買某個玩具，不買就乾脆躺下在地上打滾。這時，很多人看着你，本能告訴你應該直接生氣地説他，“家裏都有那麼多玩具，還買什麼買？浪費錢，不買了！”然後你直接一走了之，讓他在地上滾。
但理性告訴你，正確的情緒處理方式是，你蹲下，先安撫他，跟他説，“我知道你很難受，因為你很想要那個玩具，但是如果你先起來，我們或許可以一起再想想辦法。”
等孩子情緒平靜下來了，你再跟他講為什麼不能買，是因為家裏玩具有相同的玩具，還是因為太貴了等等。這時候，孩子就能聽進去了。
孩子有負面情緒，放任、漠視、壓制都不是正確的處理方式
遺憾的是，在現實中，很多父母，都會像孩子的爸爸一樣，經常採用不恰當的方式去處理孩子的情緒。
有的父母會漠視/忽略孩子的感受，直接離開，覺得孩子有情緒只要冷處理，放一放，一會就過去了，他們不能利用這樣的機會，拉近與孩子之間的距離，幫助孩子察覺和掌握情緒的能力。
有的父母對孩子處理情緒的方式，過於放任，認為孩子怎麼處理情緒都可以，任由他做出破壞行為也不不干涉，這就會讓孩子失去學習正確處理情緒的機會。
還有的父母，習慣壓制孩子的情緒，孩子哭時，吼一頓，“哭什麼哭”，孩子鬧情緒，揚起巴掌，“再鬧試試”，結果孩子安靜了下來，但是他們也因為害怕懲罰，從此學會了“不動聲色”，封閉和壓抑自己的情緒。
若父母擅長處理孩子的情緒，孩子就會成為一個具有豐富情感、身心狀態放鬆、善於處理人際關係的人，而因為無需利用額外的精力去消化情緒問題，他們就會專注於自己的成長，成為一個身心更加健康和完整的人。
為人父母是修行，不斷提升察覺孩子負面情緒的能力
我們看到，在家庭中，一般媽媽會看起來比爸爸耐心、細心體恤孩子的情緒，這是為何呢？其實從心理學上，有以下兩個原因：
1、父母對孩子的愛意，是在日益照顧的過程中逐漸加深的，也許相對爸爸，媽媽照顧孩子多了，跟孩子的感情更深，就算沒有心理學理論基礎，她會在下意識中，相信自己的直覺，當孩子有了負面情緒時，第一時間先抱抱孩子，安撫孩子的情緒，然後再跟他講道理。
作為孩子的媽媽，平時要多鼓勵孩子的爸爸，參與到育兒中來，多陪伴孩子。如果爸爸剛開始，和孩子在一起不知道幹什麼，媽媽可以直接告訴他怎麼做，比如和孩子做親子閲讀，和孩子玩什麼親子游戲等。平時看到好的育兒書籍，也可以和孩子爸爸分享。讓孩子爸爸在和孩子的互動中，逐漸增加感情。
2、由於很多爸爸小時候都受到過當時主流的“偽堅強”和“偽理性教育”影響，他們自己小時候哭泣或者有負面情緒時，經常受到父母的漠視和壓制，所以，造成他們自己為人父後，不僅經常回避自己的負面情緒，且遇到孩子有情緒時，他們也比較難察覺孩子的情緒，傾向用迴避、漠視甚至壓制的方式，來對待孩子的情緒。就像文章開頭的爸爸那樣。
作為孩子的爸爸，要多反思自己在童年時期，受到的教育方式中呈現出來的問題，且從現在起，開始有意識去察覺情緒、認識情緒和學習管理好自己的情緒，才能在孩子有負面情緒時，採用正確的方式處理。
俗話説，育兒育己，沒有天生完美的父母，為人父母，是一場修行，在育兒路上，父母要善於與孩子共同成長，才能越來越能勝任為人父母的職責。關注@艾羊育兒，共同探討育兒問題。
