8月常吃此菜，能美容養顏、排毒抗衰，提高免疫力，愛吃就賺了

8月常吃此菜，能美容養顏、排毒抗衰，提高免疫力，愛吃就賺了

絲瓜當中的絲瓜絡是一種不可多得的良藥，它可以幫助女性調理月經不調，尤其的對女性的月經紊亂有很好的調節作用，直接將絲瓜絡用火燒成灰，其配以紅糖、鹽開水、黃酒等送服，對治療痛經、月經失調、月經過多、子宮出血等女性症狀有很好的效果。也有利尿消腫的作用，濕氣重百病生，去除體內濕氣毒素，身體一身輕鬆。還可以清熱解毒，通經活絡；女性想皮膚嫩滑，多吃此菜，淡化皺紋，緊緻肌膚，逼出多年濕氣。

龍鬚菜

龍鬚菜中含有豐富的膠原蛋白，這種物質是一種天然的美容成分，它能抑制皺紋生成，也能淡化色斑，更能清除皮膚表層積存的毒素，能讓人們的肌膚保持水嫩細滑，也能讓人們的皮膚彈性增加，既能美容養顏，也能延緩皮膚衰老。含有海中酵素，還能清除腸道壁上積存的宿便，可以刮油消脂，排毒抗衰，清理體內毒素

捲心菜富含大量的葉酸，懷孕以及貧血的女性朋友們需要多吃一點捲心菜，可以補充營養。因為包菜營養物質非常的豐富，多吃捲心菜是能夠美白肌膚，讓肌膚充滿彈性變得更有光澤。女性常吃包菜，黑眼圈沒有了，皺紋消失了，小肚腩不見了