話題：日常養生動作讓痿男變猛男 令妻子對你依依不捨
陽痿對於男性來説是一大“難”題，很多男性認為陽痿是腎虛造成的，為此購買大量補腎壯陽的食物、藥物等等，凡是具有補腎壯陽功效統統不放過。殊不知，這樣只會適得其反，要知道腎虛只是陽痿中的一種，盲目進補只會讓你越來越“痿”。那麼，陽痿該如何進補呢?
日常養生動作讓痿男變猛男
1、思慮過度：思慮過度，使心火耗傷腎陰造成的陽痿。表現為腰膝痠軟、失眠多夢、怕熱。則應選用清心滋腎的藥物，像生地、白芍、山萸肉。
2、精神緊張或藥物副作用：精神緊張，或某些藥物的副作用等原因引起陽痿，不必服用任何補腎藥物，當緊張的情緒得到緩解，或停用相關藥物後，陽痿就會不治而愈。
3、盲目進補：如果盲目地服用了補腎壯陽的藥物，顯然會適得其反，使病情加重。治療陽痿，中醫按摩有奇效，找對穴位讓你“痿”男變硬漢。
太溪穴”太溪穴的位置位於足內側，在內踝後下方與腳跟骨筋腱之間的凹陷之處。太溪穴具有補腎氣、壯腎陽的作用，想要滋補腎氣就可以選這個穴位。通過對太溪穴的按摩刺激來激活人體腎經的經氣，不但能疏通整條腎經，還對全身都有調理作用。
按摩方法：盤腿正坐，用左手拇指指腹按壓右側的太溪穴，按壓時先按順時針方向旋按20次，然後再按逆時針旋按20次，然後以相同的手法用右手拇指指腹按壓左側的太溪穴。按揉時力度保持適中，每次按揉5分鐘左右，每天2次。
陽痿有時候是因為休息不足、生活壓力大等因素造成的，因此，切忌盲目進補。只有找準原因，才能對症治療，治療效果才會更好。
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