新手入門爬山裝備
為什麼叫入門呢?因為剛開始爬山,也正是有興趣的開始,但好的裝備上萬的也是有,如果一開始準備買裝備就被價錢嚇跑,那也就太可惜了!我個人偏好慢慢入坑,慢慢中登山的癮這種。
如果你是剛接觸爬山的朋友,還不知道自己對山的喜好如何,可以參考以下這篇文章。
以下幫大家整理了一些攻略,再綜合自己的經驗所寫出來的文章,也順便照顧好大家的錢包,不要一次花太多錢了!
頭
鴨舌帽
為什麼會帶鴨舌帽?
除了部分防曬之外,還要保護頭不要直接被風吹到,平時外出玩耍也適用!
漁夫帽/遮陽帽/釣魚帽
雖然是有帶鴨舌帽,不過還是會發現後面脖子的部分都會曬傷..開始該購入新帽子了,這種遮陽帽還能把兩邊扣起來,像是牛仔帽,在外觀也是挺加分的,還有個小優勢-不怕被風吹走(限有繩子款)!
魔術頭巾
根本是萬能頭巾,很有彈性,從事户外運動必備用品!不管是綁在手上擦汗或是當圍脖,都非常的吸濕排汗。爬高山最怕頭着涼,這時還能當頭巾防風用。
入坑順序
鴨舌帽魔術頭巾漁夫帽
手
登山杖
最常見的材質有分為鋁合金和輕量化的碳纖維,建議入門使用較堅固的鋁合金!價格較為便宜且耐用,如果喜歡輕量化,也可以直接考慮碳纖維的。
一開始我自己只買一支登山杖,這就説來話長了,當時我的蠢腦袋認為登山杖是給膝蓋較不好的人輔助用的,後來爬了需要走一整天的山後才知道,登山杖的重要性…左右手各一支登山杖,真的減輕負擔許多!
袖套
夏天爬海拔較低的山時,穿著短袖又想做一些防護或防曬時,可另外套上袖套!
手套
還有分為防曬、保暖、攀爬。
對了,五金店也可以買到簡易型,有上橘漆的那種白色的工地手套。還有迪卡儂也可以買到類似的手套喔!
入坑順序
登山杖袖套手套
身體
這部分為衣物以及包包。
內層/排汗衣
內層,也就是最裏面那件建議穿有足夠排汗功能的衣服,短袖長袖皆可。
如果是上高海拔的山,我自己的穿搭會變成兩件式,長袖排汗+短T-shirt,直接穿長袖順便不要讓自己的汗直接接觸到風(怕冷..)。
外層/防風外套/防水外套
我的第一件登山外套是在迪卡儂買的,但經過一次沒走完的徒步活動之毛毛雨的洗禮後,整個身體裏面濕外面也濕,裏面濕是因為悶着流汗,停下來休息後整個覺得很冷。
這時才瞭解保暖跟防水防風層得分開,不過防水防風外套也有一定的透氣功能,免得邊走也邊讓身子悶在外套內了。
排汗衣衝鋒風衣外套
包包/登山包/衝頂包
新手上山時都是隨便背一個包,後來因為要爬2天一夜,才開始慢慢購入登山用的包。
至於容量多大就在於要去爬多久的山,以下稍微跟大家分享我所推薦使用的包。
10L衝頂包
3、4小時內的爬山行程,需要帶的東西較少,或是純粹過夜行程的衝頂專用包,建議選擇輕量型的包或好收納(衝頂用),減輕一些負擔。
20L登山包
6小時以上的一天行程,在山上待比較久也會需要帶上午餐的情況下使用。
30L過夜登山包
2天1夜使用的包,重裝上山一定要選擇有腰釦胸扣的包,30L其實偏小,只是空間越大好像就會想把它給裝滿。不管怎樣就是要塞好塞滿,該帶的帶一帶大約裝了8KG左右!如果真的塞不進去就給他開“外掛”(掛在揹包外面的意思)。
入坑順序
30L10L20L
腳
褲子/登山褲/壓力褲
內搭/壓力褲+短褲
只要爬山我都這樣穿,因為不喜歡穿太寬鬆的褲子,所以就用兩件式搭配,只是有個小缺點就是上廁所要脱好多件,另外女生的短褲也可以考慮褲裙。
登山褲
新手入門又耐磨的登山褲,如果不確定尺寸也可以到迪卡儂參觀選購!
襪子/羊毛襪/厚底襪
新手爬山擁有一雙含些許羊毛成份的襪子就可以了,吸濕排汗效果很不錯。
另外準備厚底的襪子也可以,主要是能保護好自己的腳,畢竟長時間走路還是會需要一雙舒服的襪子!
鞋子/登山鞋/機能鞋
入坑順序
鞋子內搭/壓力褲短褲羊毛襪
3個爬山裝備必先擁有
1、鞋子/登山鞋
鞋真的蠻重要的,當時穿了一雙底磨平的鞋爬山,(前一天有下雨,地還沒很乾)下山時就像穿了雙滑板鞋…滑滑滑,還好有登山杖讓我不至於滑下山。
2、排汗衫
我記得那次我穿着一般棉T,爬完山後滿身汗,排汗機能很不好,明明沒有這麼冷,卻讓我背脊感覺涼涼的,才知道排汗衣的重要性!!如果嚴重可能會導致失温的,在山上失温可是比高山症來得可怕。
絕對不要穿不排汗的棉T上山、絕對不要穿不排汗的棉T上山、絕對不要穿不排汗的棉T上山。
很重要所以説三次哦!
3、防風外套/防水外套
好用的防風雨外套可以讓自己穿很久,我的外套,既輕薄又防風雨,一件外套多種功能,也是爬山輕量化的重點之一!建議稍微買大一些些,如果保暖層是另外加的,這樣外套內才有空間去穿着保暖衣物!
結論
入坑爬山,光是買裝備就是一個漫長的路程,爬什麼山,就要帶適合的裝備上山!不管怎麼樣,自己喜歡、適合自己是最重要的,當然也要注意自身的安全,慢慢來比較快。畢竟是一條漫長的登山路呀!
大部分裝備建議選購機能型,至少要能吸濕排汗、防潑水…等,以上這些裝備算是基礎款,給剛入坑想繼續爬山的新手一些裝備上的建議,期待哪天我們會在山上遇見。
如果有其他新手、入門爬山裝備的疑惑,我很樂意幫忙解惑,我將會盡我所能的給你一些建議。