在浙江省寧波市鎮海區九龍湖鎮西經堂村，有一位叫程杏梅的百歲老人，儘管年歲已高，但她依然身體硬朗、精神矍鑠，而且她有一手遠近聞名的刮痧手藝，堅持為村民免費地刮痧、按摩已30餘年，村民都稱之為“觀音手”。
老人出生於1913年，今年已經103歲高齡了，16歲那年，經人介紹認識了丈夫，嫁到了鎮海，開始了平凡的農村家庭生活。
時光轉瞬即逝，程杏梅不再忙於生計，四個兒子早已成家，她的日子慢慢清閒起來。老人的家族日漸龐大，照片上程杏梅抱着小重孫，算來已是四世同堂。
老人很喜歡翻看老照片，看看自己年輕時的樣子。老人看着自己21歲時和家人的合照，感慨萬千。
刮痧按摩的手藝是程杏梅30多年前學的，那時的她已屆“古來稀”之齡，這個年紀一般是在家裏享清福，可她卻選擇了去拜師學藝。程杏梅跟着村裏的一位推拿師傅學會了推拿按摩，後來，她又逐漸自己摸索出刮痧手法，憑藉一把勺子，造福了鄰里。
起初，只是附近村民前來，由於效果好，慢慢地，程杏梅的名氣越來越大，周邊村的村民也慕名而來。村民一旦中暑或身體不舒服，第一個就會想到程杏梅。一年四季，每天前來尋求程杏梅老人按摩、刮痧的村民都在40人以上，有的甚至從幾十公里外的餘姚四明山區趕來，就想經老人這雙“觀音手”來緩解病痛。
尤其在高温天，因中暑前來刮痧的村民更是絡繹不絕。有的村民不方便出門，一聲招呼，老人就會免費上門服務。得到治療後的村民拿出錢來作為報酬，都被程杏梅堅決推掉。村民知道了程杏梅不收錢，就帶着自家產的瓜果上門答謝，老人也是堅決不收。“我就是喜歡做這個事情，幫助你們我也很快樂”，每次婉拒別人的財禮時，老人都是這麼答覆。
30多年間，老人的“觀音手”服務過的村民不計其數。在她看來，按摩、刮痧是個體力活，服務別人的同時自己也鍛鍊了身體，而且幫助別人自己也快樂。有的村民想找程杏梅刮痧，覺得讓百歲老人按摩、刮痧是一種福氣，心情也變得放鬆，身體恢復得也快。
近些年，老人的眼睛有些花了，兒孫們怕老人累着，便逐漸讓老人減少刮痧。有村民來求助，老人的兒媳就主動分擔這個任務。
程杏梅老人的生活十分規律，每天早晨約5點鐘左右起牀，晚上7點鐘左右上牀睡覺，睡眠質量很好。老人吃了40多年的素，現在的飲食更是清淡，喜歡土豆、芋頭、當季青菜以及豆腐、素雞等豆製品。
程杏梅老人走路有枴杖支撐就沒問題，不過兒子們不放心，老人散步時他們會護在左右。除了大兒子在上海工作生活外，老人的其餘3個兒子都在本村生活，兄弟仨每天都會來陪母親聊聊天。
小重孫與老人互喂西瓜，一老一小相差有100歲。
當被問及如何保持健康長壽，老人覺得心情舒暢很重要，她笑着説：“我的兒子、兒媳還有孫輩們都很孝順，我看着心裏也舒服，還有就是刮痧能幫助別人，讓我很開心，心情好，身體也就健康。”