預防“沉迷” 提升“自覺”最重要

實 習 生 馬浩然

本報記者 賈曉靜

95後是伴隨着遊戲成長的一代，遊戲成為他們生活的一部分。對於網絡遊戲與“沉迷”，《青年參考》採訪了幾名在校大學生。

小丁是一名國際政治專業的學生，國際關係史是他所在學校培養方案中一個重要的知識模塊。他告訴《青年參考》，學習之餘，自己會通過《全面戰爭》系列遊戲瞭解國際關係。

小丁提到的《全面戰爭》是英國一家遊戲公司於2000年發佈的策略類遊戲，包括幕府將軍、中世紀、羅馬、拿破崙等12個專題。

“我會在學習到不同歷史階段時選擇不同的遊戲專題。”小丁説，這款遊戲的情節大體上改編自真實歷史，雖然沒能完全還原歷史，但有助於玩家“理清國際關係史發展的時間線及相關國家的地理位置”。

談及防止“沉迷”，小丁認為，除了立法和監管，更重要的是靠玩家“自覺”。“玩家應該對遊戲進行定位，玩遊戲究竟是為了解壓還是為了消磨時光，要不要天天玩、每次玩多久，心裏要有一杆秤”。

來自北京的小梁自詡遊戲愛好者，但不會為此“上癮”。他對《青年參考》説，自己有時間的時候才會玩遊戲，但遇到一個始終完不成的任務時，自己“就會比較執着”。

小梁坦言，自己周圍的朋友中，有不少“沉迷遊戲”的情況。他的合租室友就是代表——每天的生活除了睡眠與飲食，幾乎只與遊戲為伴。“（遊戲沉迷）能解決嗎？解決不了。”小梁説。

小梁認為，網絡遊戲確實有一定的積極作用，例如在一定程度上鍛鍊思維能力與反應速度，但“分寸要把握好”，如果過於沉迷於遊戲，副作用一定大於積極效果，“畢竟我們大多數人不是專職電競選手”。

來自四川的小張表示，成為一名遊戲玩家本身沒有問題，“遊戲打得很好的人，在生活中一定有一個方面很棒”。他提到了韓國電競團隊LCK，“他們的團隊意識很強，會因為考慮整體配合捨棄個人表現。”

肯定遊戲的“正面意義”之餘，小張承認，網絡遊戲有時會造成負面影響。“（網絡遊戲）帶來的成就感是強烈的，它的獲得要比取得學習進步更快。”他認為，在完成學習任務後，通過遊戲進行放鬆是完全能夠理解的；如果學習任務還沒完成，就把時間花在遊戲上，這樣的玩家“還不太清楚自己究竟想要什麼”。

這幾位同學的共識是：遊戲並非“洪水猛獸”，避免“沉迷”的關鍵在於每個人看待遊戲的方式。

在海外，遊戲成癮正成為一大問題。面對網絡成癮者，一些外國家長選擇將孩子送到防沉迷機構進行培訓。

“猶太商業新聞”記者2017年曾被邀請到韓國數十個互聯網康復村之一探訪。在那裏，一位17歲的網絡成癮者對他説：“來到這裏之前，我根本沒有學習。我每天玩10多個小時，甚至在電腦前吃飯。在這裏，我開始閲讀，或者只是看電子遊戲，但不玩。”

“我想念遊戲。”他説，“但在這裏我更喜歡和大家交朋友，一起散步。”他提到自己沉迷遊戲世界的重要原因，就是與外界接觸太少。“我可能在這裏待很長時間。我需要改變思維模式和行為模式”。

來源：中國青年報客户端