現代的孩子好像都是由這些電視保姆帶大的。——松居直
沒有任何人能夠抵擋住電子產品的誘惑。
朋友家的孩子最近迷上了看動畫片，根據我的觀察，這與母親的處理方式有關。
兒子站在媽媽跟前哼哼唧唧表示想看電視，媽媽告訴他（看鐘表）等時針指到9了就可以看了。
孩子急不可耐，隔一會兒來媽媽這裏刷一下“存在感”，滿臉寫着5個字：
我想看電視！
生活中，像朋友兒子這樣喜歡看動畫片的孩子不在少數。
然而，一個扎心的事實是我們只知道孩子喜歡看電視，但是，我們並不知道：
電視本來沒有那麼好玩，只是在父母的不斷延遲滿足中變成了孩子精神生活的必需品。
如何巧妙化解孩子的“上癮”症呢，我們來看看鄭淵潔是如何做的。
童話大王如何解除孩子的“網癮”？鄭淵潔這個“爸爸”，我服！
28年前，兒子上小學三年級，那時候全國還沒有實行雙休，但是鄭淵潔每週會給兒子請一天，他認為：
一週休息兩天對兒子的身心發展有益。
別的孩子休一天，鄭亞旗休兩天，他都幹嘛去了呢？
有一次，鄭淵潔給兒子“請假”和朋友去一家電腦公司參觀“個人電腦”。
那時一台電腦一萬五千元，鄭淵潔看到後想買。
兒子嫌太貴，但是爸爸覺得這是個新鮮事物，應該通過買電腦讓孩子“贏在起跑線上”。
父母之愛子，則為之計深遠。
鄭淵潔和大多數父母一樣，在孩子學習這件事上，毫不含糊，於是父子二人把電腦抱回了家。
電腦到手，兒子很喜歡。
但是，鄭亞旗沒有上癮。
為什麼？
因為電腦是爸爸主動買給他的。
鄭淵潔的教子經歷顛覆了我的認知，不是説好的要“延遲滿足”嗎？
美國斯坦福大學曾在大學裏的幼兒園做過一個關於“延遲滿足”的實驗。
研究人員找來數十名孩子，讓他們每個人單獨呆在一個只有一張桌子和一把椅子的小房間裏，桌上的托盤有孩子愛吃棉花糖、曲奇或是餅乾棒。
研究人員告訴孩：
他們可以馬上吃掉棉花糖；
或者等研究人員回來時再吃還可以再得到一顆棉花糖作為獎勵；
他們還可以按響桌子上的鈴，研究人員聽到鈴聲會馬上返回。
讓這些幼童抵擋住食物的誘惑是多麼艱難的一件事：
大多數的孩子堅持不到三分鐘就放棄了；
一些孩子甚至沒有按鈴就直接把糖吃掉了；
另一些則盯着桌上的棉花糖，半分鐘後按了鈴。
實驗結果：大約三分之一的孩子成功延遲了自己對棉花糖的慾望，他們等到研究人員回來兑現了獎勵，差不多有15分鐘的時間。
延遲滿足常常作為一種克服當前的困難情境而力求獲得長遠利益的能力來培養。
但是，童話大王通過言傳身教啓迪我們“即時滿足”又並非沒有道理。
作為父母來説，孰是孰非，何去何從？
“延遲滿足”帶給家庭教育的啓示養育孩子，有一點毋庸置疑：
逆反心理始終伴隨着孩子成長的各個時期。
在關於電子產品使用方面，我贊同鄭淵潔的説法：
孩子好不容易得來的東西，他會如獲至寶非常珍惜、非常喜歡，這樣就容易痴迷，但是，反過來，如果是爸爸媽媽主要要給他的，他一般不會特別痴迷。
此乃家庭教育之精髓。
我們來看看，一般家庭中，如果孩子希望有一台自己的電腦，爸爸媽媽的本能反應是什麼？
不行，電腦這麼貴，還影響學習……
這跟孩子要求看動畫片是同樣的情境：
孩子：媽媽，我想看電視！
媽媽：不行，看電視影響視力……
孩子：媽媽，我要看電視！
媽媽：等會兒再看……
我們把“延遲滿足”通俗化解説一下，看看孩子看不到動畫片的心理反應。
把想看電視的孩子比喻成一隻飢餓難耐的狗狗，把電腦比喻成嘴邊的一塊肉。
試想孩子的每一次央求、父母的每一次拒絕是不是等於是把孩子嘴邊的肉刻意地“升高”了一檔？
孩子本來想看動畫片的慾望沒有那麼強烈，但是，當這塊“肉”被升高幾次之後，孩子流口水了，父母的反應對他形成了“刺激”，他越來越想得到，終於有一天，他看到了電視，會怎樣？
上癮、痴迷、欲罷不能……
我想，這是大多數孩子會有的心理狀態，直到他產生新的需求，對新的物品形成依賴。
所以，錯誤的養育方法對孩子來説是負向刺激的惡性循環，孩子對於電子產品上癮，父母脱不開關係。
家庭中要如何解除電子產品的依賴？那麼，在家庭中，如果孩子表達出想看電視的需求，父母應該如何做呢？
這個時候就要慎重了，因為你的決定極有可能決定了孩子對電子產品的依賴程度。
為什麼這麼説？
就是電視可以看，但要立規矩。
怎麼立？
有條件的滿足。
對孩子來説，注意這三點。
①早起、吃飯時和睡前不看電視
早上起牀人的身體和大腦還沒有完全甦醒，不適合立馬投入到動畫片的“信息轟炸”中。吃飯時影響正常進餐，睡前（包括午睡和晚睡）不看電視，是為了避免孩子因為看過久的電視產生睡前興奮。
②看電視要控制時長
一般以30分鐘-45分鐘為宜，最長不要超過一節課的時間。
③訓練孩子操作遙控器
比如開機、關機以及暫停鍵，如果大孩子可以教他調音量、換頻道以及查找觀看路徑等等。
對父母來説，注意這三點。
01嚴格控制電子產品的使用
①不要在家總把電視當音響、有事沒事都開開搞點聲音出來；
②不要當着孩子的面看電視的同時玩手機；
③不要讓孩子陪着你無休止的刷劇，控制觀看的時長，最長不超過1個小時。
02看電視有的放矢
選擇製作精良的動畫片給孩子看，有目的地看固定的電視節目，選擇適合孩子看的節目，陪孩子一起欣賞，看完立即關掉。
03警惕“電視保姆”
電視的語言和聲音是機械的，而父母帶有感情的温暖話語會促進孩子心智的健全發展。
建議家庭中每天有固定的親子共讀時間，讓孩子知道從電視手機獲取信息之外，書本也是最佳的選擇。
子曰：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”
希望我們的孩子都能對手機和電視説“不”！