原標題:美媒：面對德爾塔，接種者該怎麼做？
參考消息網8月13日報道 美國《紐約時報》網站8月4日發表文章解讀已接種疫苗的人該如何防護德爾塔，全文摘編如下：
對於已經接種疫苗的人來説，這本該是一個無憂無慮的夏天。但傳染性極強的德爾塔破壞了這些計劃。
只要還有大量人口未接種疫苗，已接種疫苗者就會接觸到德爾塔變異株。就已接種者應如何在德爾塔變異株感染激增期間調整生活和行為方式，我們向專家諮詢了10個問題。以下是他們的答案。
1.接種後還要擔心德爾塔嗎？
馬薩諸塞大學達特茅斯分校的比較免疫學家兼生物學教授埃琳·布羅米奇表示，沒有任何疫苗能提供百分之百保護。
“接種疫苗會給你帶來通常不會有的額外保護，”布羅米奇説，“但當遇到巨大挑戰，比如靠近一個未接種疫苗且病毒載量很高的人，這堵防護牆並不總能撐得住。”
好消息是，現有疫苗在保護人們免於重症疾病、住院和死亡方面起到了顯著效果。來自新加坡的新數據顯示，疫苗接種者即使因德爾塔突破性感染住院，也不太可能需要輔助供氧，而且與未接種疫苗的患者相比，他們清除病毒的速度更快。
2.突破性感染的危險是什麼？
突破性感染引起了新聞報道的關注，但終歸是不常見的。凱澤家庭基金會最近分析了許多州報告的數據，發現在完全接種新冠疫苗的人羣中，突破性感染、住院和死亡案例都極為罕見。
在阿里阿德涅實驗室擔任執行主任的阿薩夫·比頓説：“出現突破性病例並不是疫苗的失敗。”
可以確定的是，讓德爾塔衝擊疫苗保護牆的機會越多，出現突破性感染的風險就越大。擁擠的大型活動會導致疫苗接種者與高病毒載量的感染者相遇，帶來更大的風險。
3.我什麼情況下應該戴口罩？
即使你確定自己生活在一個疫苗接種率高、感染數很低的社區，也應該關注附近社區的病例數和疫苗接種率，因為人——以及病毒——總會在各地之間往來。
大多數專家認為，如果不是身處人羣之中，並且與不確定是否接種過疫苗的人保持足夠距離，你就無需在室外佩戴口罩。雖然擁擠的户外音樂會仍然有一定風險，但如果要參加，請戴上口罩。
“如果你跟不確定接種情況的人共處一室，尤其是隻要有接近他們幾英尺範圍內的可能，或是要和他們長時間共處一室，我仍然建議你戴上口罩。”丹佛大學氣溶膠科學家兼化學和生物化學副教授亞歷克斯·霍夫曼説。
4.我應該升級我戴的口罩嗎？
N95或KN95等高質量醫用口罩將給你最大限度的保護。如果沒有醫用口罩，你仍然可以通過在布口罩下加一層簡單的醫用口罩這樣的雙層口罩獲得強力保護。永遠不要戴帶有呼閥的口罩，因為它可以讓病毒顆粒逸出。
你可能希望根據情景選擇你的口罩。在疫苗接種率高的地區快速去一趟沒人的便利店，布口罩可能足矣。但是，在飛機上或擁擠的雜貨店中，尤其是在疫苗接種率低且病例數高的社區，使用更高質量的口罩是明智的。
5.與已接種者外出有何風險？
已接種疫苗的人在不戴口罩的情況下與已接種疫苗的朋友和家人在一起時，風險非常低。
但在某些情況下可能需要額外的預防措施。雖然接種疫苗的人將病毒傳播給另一個接種疫苗的人是罕見的，但理論上是可能的。一個去擁擠的酒吧、人滿為患的音樂會的朋友，比避開人羣並大部分時間與已接種疫苗者在一起的人具有更高的風險。
隨着德爾塔變異株的傳播，比頓建議採取“户外優先”策略，特別是對於有未接種疫苗的兒童或高風險家庭成員的家庭。
6.在公共餐廳用餐是否安全？
答案取決於當地情況、你對風險的承受能力以及你周圍人的個人健康狀況。在疫苗接種率高且病例數極低的社區中，風險是最低的。
未接種疫苗的兒童的父母，以及免疫系統受損的人——研究表明，這類人從疫苗中獲得的保護可能較少——可能要叫外賣或在户外用餐作為額外的預防措施。
7.坐飛機安全嗎？能摘口罩嗎？
旅行安全嗎？為了不摘口罩我應該不吃小食不喝水嗎？
飛機通常通風良好，不是主要的暴發來源，但仍建議採取預防措施。在候機樓、機場餐廳和酒吧或通過安檢時，接觸感染者的可能性更高。
大多數專家表示，他們在飛行時會使用高質量的醫用口罩。對於接種過疫苗的人來説，在飛行途中短暫摘下口罩進食或飲水的風險較低，但最好儘可能戴上。疾控中心表示，最好避免讓未接種疫苗的人——包括兒童——乘坐飛機。
8.乘坐公共交通工具安全嗎？
大多數公共汽車、火車和地鐵仍然要求所有人戴口罩，這可以降低風險。雖然接種過疫苗的人得到了很好的保護，但乘坐火車或公共汽車的時間越長、車內越擁擠，接觸病毒的風險就越高。對於許多人來説，乘坐公共交通工具是必不可少的，建議佩戴合適的醫用口罩或雙層口罩。如果有公共交通之外的其他選擇，那麼是否乘坐公共交通應考慮當地的疫苗接種率，以及病例數量是否上升。
9.面對老人兒童應注意什麼？
我可以擁抱和拜訪年長的親屬嗎？未接種疫苗的兒童呢？
雖然人們普遍認為，接種過疫苗的人不戴口罩擁抱和共度時光是安全的，但未接種疫苗的兒童的父母需要考慮的風險更多，尤其是在拜訪年長的親屬時。隨着德爾塔變異株的傳播和兒童重返校園，老年人或免疫功能低下的人密切接觸的風險也會增加，他們即使接種了疫苗，也更容易受到新冠病毒併發症的影響。
10.如何斷定是否感染德爾塔？
如果你在美國被診斷出感染新冠病毒，那麼你感染德爾塔變異株的可能性非常大。美國疾病控制和預防中心現在估計，德爾塔變異株病例佔美國病例的82%以上。德爾塔變異株也在其他國家佔據主導地位。世界衞生組織7月下旬説，在許多國家，德爾塔變異株感染的病例佔75%或更多。
也就是説，標準的新冠病毒檢測不會告訴你感染的是否是德爾塔。
來源:參考消息網