起起伏伏的一生中，人類曾經經歷了眾多磨難。我們曾經從雲端跌落谷底，感受到絕望的滋味；我們曾經疾病纏身，忍受着心理上的痛苦。不論是生理還是心理的痛苦，時間總能將他們治癒。適者生存，自然界的法則，永遠都是弱肉強食。
在現代的人類疾病中，糖尿病是困擾人們的一大元兇。人類為什麼會患上糖尿病呢？嚴格控制飲食，忍受着各種併發症帶來的痛苦，糖尿病無時無刻不在折磨着人類。看似百害而無一利的糖尿病其實還有另一面，如果沒有糖尿病，1萬年前，人類恐怕早已經滅絕。
天時地利
對於人類為什麼會患上糖尿病，不同的人有着不同的理解，但是從通俗程度上來講，糖尿病的誘因就是肥胖、過度攝入糖分。然而高糖、肥胖這些因素只是現代誘發糖尿病的因素，人類患上糖尿病的歷史，還需要追溯到1萬年之前。
既然1萬年之前的人類有着糖尿病的基因，那麼糖尿病究竟是如何形成的呢？其實糖尿病最重要的就是糖，糖是一種碳水化合物，它存在於各種植物體內。人類通常會通過進食的方式來吸收糖類，含糖的食物經過消化成為了單糖，單糖進入血液形成了血糖，也就是我們經常説的葡萄糖。
在人的體內還存在着名叫胰島素的激素，它只要是起到控制人體血糖的作用。當人體內的胰島素分泌不足的時候，血糖就會失去平衡，長期血糖的升高最終就會形成糖尿病。
按照歷史的記載，距離人類最近的一次冰期是1.2萬年以前的末次冰期。在這個特殊的歷史時期，原本處在變暖過程中的地球突然開始轉冷，而這一切都是北大西洋暖流發生了斷流的結果。末次冰期即將結束，全球都處在升温的過程之中，北大西洋暖流的斷流讓全球氣温斷崖式下跌，於是眾多生物無法適應突如其來的氣候變化，物種滅絕的現象十分常見。
在寒冷的環境之中，綠色植物鋭減，依靠綠色植物為食的動物數量急劇下降，生物鏈遭到了嚴重破壞。原始社會的人們依靠採集、狩獵為生，動物、植物數量的下降讓他們難以果腹，於是人們被迫轉向農業生產。與此同時，人們的身體也發生了重大變化。
地球上的能量是有限的，所有的能量在生物鏈的循環中不斷地被消耗。生活在物資匱乏的時代，不論是人類還是動植物都經常處於飢餓的狀態中。在長期的飢餓的壓迫下，生物開始進化。為了節省能量，生物們練就了一種本領：只吃一點東西、喝一點水就能讓血糖升高，血糖升高為生物提供能量，如此才能夠維持生命。
試想一下，如果1萬年之前的人類沒有糖尿病，他們的血糖就不會急速升高，為了滿足最基本的生存需求，人類必須攝入更多的能量來維持生命，然而當時的條件根本不允許人類如此大的消耗量。1萬年之前，如果人類沒有糖尿病，恐怕會因為飢餓而滅絕。
天然防凍劑
人類血糖迅速升高的基因是因為人類的進化，在1.2萬年以前，這個基因還不斷地被強化。試想一個場景，在一個寒冷的冬天，人們站在冰天雪地之中，一定會產生瑟瑟發抖的感覺。在肌肉發生抖動的同時，人體會產生熱量，不僅如此，人們還會產生很強烈的尿意。這其中隱藏着怎樣的原因呢？
其實排尿是人體向大腦傳遞的一個訊號，它的目的是減少人體內的水分。只有水分減少，人體內的血糖才會升高，而含糖量越高的溶液也不容易結冰，因此糖類成為人體內天然的防寒法器。身處冰河時期的人們經歷了氣温急劇下降的過程，人體就自然而然形成了禦寒機制，在這樣的情況下，只有不斷提高體內的含糖量才不會受到低温的影響。為了生存，人體內的血糖就維持在高水平的狀態。如此一來，糖尿病這個詞就與人們如影隨形了。
弊端凸顯
既然糖尿病的產生是生物為了生存，那為什麼漫長的生物進化並沒有讓糖尿病這一重大的疾病消失呢？在漫長的古代社會中，人類長期處於飢餓的狀態，所以血糖升高的狀態不斷地累積，因此大多數人糖尿病的發病時間都在成年之後，在青年時期患上糖尿病的人是少之又少。
作為一種常見的疾病，糖尿病並沒有很高的致死率，作為一種慢性病，糖尿病的病症顯示出來的時間也比較晚，多種因素疊加讓糖尿病逃脱了自然選擇這一環節。儘管生物在1萬年以來經歷了漫長的進化過程，但是糖尿病卻一直逃過生物進化的追捕，延續至今。
在寒冷的冰河世紀，在人類物質匱乏的時代，糖尿病曾經幫助人們度過了那段艱難的時光。如果沒有糖尿病的存在，人類或許會因為寒冷與飢餓而滅亡。世事無常，走出冰河時期的人類開始享受美好的生活，全球氣候也處在不斷變暖的過程中，温飽與氣候再也不能成為威脅人類生命的因素，可是糖尿病卻成為了折磨人的罪魁禍首。
因為糖尿病，無數人的生活質量下降，望着山珍海味，糖尿病人只能飽飽眼福。不僅如此，他們還要忍受着糖尿病帶來的各種併發症，他們的身軀日漸肥胖，他們的身器官漸漸被損壞，甚至可能威脅到生命安全。冰河時期結束了，糖尿病卻永遠存在着。
世界上總是存在着眾多意料之外，那些曾經向我們伸出援手的人最終也會成為致我們於死地的人，那些曾經我們最珍貴的東西，如今竟然成為了我們拼命想要甩掉的包袱。只是生活的美好中永遠交織着痛苦，獲得的同時，人們總在不斷地失去。在享受着美好帶給我們一切便利的同時，我們必須要承擔美好帶來的負面影響。一帆風順的境遇總會讓人停滯不前，那些逆境才會真正讓人成長，讓我們學會堅強。