賽事停拍，奧運延期，但劉國樑和教練組運籌帷幄之中，讓國乒始終在安穩的壞境裏訓練方法。球員們越來越有底氣了，這不，陳夢再添利器，她開始訓練反手發球，一旁的馬琳笑了，幹部帶頭為陳夢掌聲。現已是中國最強了，還連勝伊藤美誠，但陳夢仍在挖掘潛能，確實媽了個巴子，這些取得進步會讓劉國樑更有底氣。
本賽季，陳夢多次在關鍵時刻衝鋒在前，為中國中國女乒守住最後一道防線，也讓伊藤美誠相當於無助。眾所周知，陳夢就是伊藤美誠的什密剋星，憑着這一點，陳夢就非常有我希望拿到奧運資格。她也公開表達了自己對冬奧會的渴望。但奧運延期整年，一切又要從長計議，對陳夢來説，她現在一定會佔據主動性，但都要加倍全力以赴。
從技術應用層面看，陳夢還有上升室內空間，之前搏鬥伊藤美誠，陳夢的發球是優勢與劣勢，但失誤也相對比較多，它是需要改進的地方，所以，陳夢嘗試了反手發球。訓練方法中，陳幸同作為她的陪駕，陳夢連續性放出邊線球，一旁的馬琳也笑了。又一個發球讓陳幸同接發球下網，馬琳幹部帶頭掌聲，其它五位觀看的球員也為陳夢加油打氣。
到現在為止，陳夢現已連續性11週歲排名榜中國最強，還是女隊唯一性不輸伊藤美誠的主力吸籌球員，都可以説陳夢底氣十足。即便如此，陳夢還是拼了，嘗試了新技術應用，給自己增添了新利器，這樣的陳夢無疑讓中國女乒壓制伊藤美誠更有底氣，這樣的陳夢也是年輕有為球員學習的好榜樣。中國最強都這麼全力以赴，其它球員其實更應該全力以赴。
下這一步，訓練賽競爭一定會會越來越激烈，由於在奧運延期的狀況下，老將丁寧收穫喘息良機，她有機會迎頭追上，陳夢莎、王曼昱等年輕有為球員看到了學渣逆襲的機會，兩人一定會也會拼盡全力。在這種狀況下，五位主力吸籌一定會要放手一搏，在技術應用層面尋找機會更大挑戰，這樣能夠確保安全領跑地位，率先改變的陳夢又領跑這一步了。這些改變對精英團隊整體實力的提升是大捷報，其實要恭喜劉國樑。
另外，國乒享有比較穩定的訓練方法壞境，這能夠讓陳夢嘗試新技能，而日乒的集體訓練方法館暫時關了，選手們只能獨自一人安排訓練方法，這就好難維持狀態，這種對比也會讓國乒更有底氣，相信中國乒乓球隊會在2020奧運週期性大獲全勝，在2020奧運主場揚帆起航！