NBA已經停賽兩個月了，湖人在打完對陣籃網的比賽後，至今已經過去63天了。若按照正常的節奏，現在早已打季後賽，若不被淘汰，甚至已經開始打西部決賽了。而僅63天過去，部分球員發生了不少的變化，近日霍華德曬出居家視頻，視頻中的霍華德同樣變化明顯。
在停賽前，霍華德還留着長髮，並且染了黃色，如今霍華德已經把頭髮剪短了，變回以前那樣。霍華德在視頻中模仿詹姆斯的“Taco Tuesday”，大喊“Taco Tuesday”，非常搞笑。而霍華德的粗壯手臂很搶眼，霍華德這手臂太厲害了，衣服都要被他撐爆的感覺。
霍華德這粗壯手臂如同錫安那樣，同是NBA狀元的錫安也是極為強壯，手臂很發達，老前輩霍華德也不枉多讓。不過看到霍華德這模樣，球迷卻感嘆他“又瘦了”，霍華德這臉型夠窄的，而且比起以前，霍華德確實已經算瘦了，霍華德以前更加強壯。
為了適應如今的NBA，霍華德在加盟湖人前，已經進行了減肥，霍華德在去年夏天露面時，瘦了一大圈，比起以前變化很大。如今停賽63天，霍華德依然保持這樣減肥後的身材，而且從臉型看起來，他還顯得更瘦了。霍華德的減肥明顯是對的，他在湖人便打得不錯。
霍華德場均19.2分鐘就能貢獻7.5分7.4板0.7助攻，而且霍華德出勤率很高，只缺席過一場比賽。其實以前的霍華德比錫安還要壯，但霍華德如今都要減肥了，錫安想要在NBA打出成績了，想要儘量避免傷病，還是跟霍華德學習，好好減肥吧！