郎導用心良苦：沒有比賽訓練不能放鬆，由於枯燥的訓練難免造成球員情緒起伏。疫情並未結束，除去訓練備戰之外，球員的身體健康是重中之重，所以千萬不可忽視。郎導果斷開展一次隊內綜合身體素質自我評估，其中主要是，疾病、傷病、素質、狀態全方位考量。郎導和安導首當其衝是負責人，還有教練組全體工作人員，隊醫、體能師、營養師是主要人員，畢竟他們更專業。同時郎導説，安導最近有點累，需要補腦，比如日常要飲用某核桃飲料補充，並建議適合的球員也要這麼做。被評估人員僅限於東奧會18人名單上的人。最終18人排名：1)龔翔宇、2)丁霞、3)朱婷C、4)楊涵玉、5)袁心玥、6)張常寧、7)劉晏含、8)劉曉彤、9)刁琳宇、10)梅笑寒、11)胡銘媛、12)王夢潔、13)林莉、14)姚迪、15)曾春蕾、16)顏妮、17)王媛媛、18)李盈瑩：這個結果意外嗎？排名前甲的是龔翔宇、丁霞、朱婷。
龔翔宇排名榜首在預料之中，小宇宙不是蓋的。坦率講，小宇身體素質無疑是全隊最好的。里約奧運會奪冠後，小宇經過幾年打拼，現是接應位不可或缺的一姐，同時心理素質也有明顯提高，再不是那個2016年那個愛哭的鄰家女孩了，儘管只有23歲，成長很快還是值得肯定的。當然這只是一方面，主要小宇傷病和疾病控制得好，心裏沒負擔，自然競技狀態良好了。其實丁霞零碎傷病不少，可沒有傷筋動骨過，應該是無大障。眾所周知，丁霞30歲了，只從對媒體説自己年齡不是問題之後，看來心情不錯，自然各方面都很優秀了。朱婷排名第三可以理解，畢竟不算年輕隊員了，長年無休身體素質有所下降是自然規律，這個排名不錯了。
楊涵玉和袁心玥比較年輕，沒病唄。張常寧排名第六正常，畢竟護膝摘下時間並不長，這段時間恢復的不錯呀。大劉二劉沒有大的傷病，自身比較過硬，正常的排名。刁琳宇入選是正常的，始初未跟隊，合練時間不長，第9可以接受。梅笑寒、胡銘媛、王夢潔出了前10，應該是狀態問題，身體不會有病。林莉排名比較靠後應該是傷病問題，技術方面沒什麼懷疑的。姚迪、曾春蕾和顏妮都算老將了，競技狀態下滑正常，但傷病困擾還是排名靠後的主因。王媛媛和李盈瑩咋回事？王媛媛曾經被人詬病"玻璃人"，趙蕊蕊第二。這不難看出，球迷不懷疑王媛媛的能力，只是身體比較孱弱，所以容易導致受傷，僅此而已，可她畢竟很年輕，這個17位無法理解。
李盈瑩更奇怪，全隊唯一的零零後，身體素質應該是絕對沒毛病。要説傷病也不會太嚴重吧。2018出道的她是母隊當家花旦，陳友泉戰術導致過度使用是真的。人們只看到804分、45分、MVP，可這也是競技飯拿命換，尤其一點攻戰術害人不淺。天津大戰北汽，李盈瑩累到虛脱仍然得不到休息，無奈呀。現在出現這個結果，絕對是競技狀態問題，傷病導致的唄，要不無法解釋。