自郎平指導2013年再度執教中國女排以來，從未放棄培養新人、挖掘老將潛力的腳步，直到今年還考察了中生代的慄垚和陳博雅、王藝竹兩位年輕小將。不過雖然八年以來不少球員都圓了國手夢，但有很多球員未能真正站到三大賽的舞台上，而奧運會對於選手們的要求更高，因此即將到來的東京奧運會，還會有多人被淘汰出局。
郎導重新上任之初，第一期集訓時就圈定了一份23人的大名單，然而大浪淘沙過後，目前仍在國家隊為東京奧運會發起夢想衝擊得只剩下了6人，其中三人還是國家隊替補。當時的陣容如下：
主攻：王一梅、惠若琪、劉曉彤、朱婷、劉晏含、李靜、楊婕、殷娜
副攻：徐雲麗、楊珺菁、顏妮、王寧、喬婷
二傳：沈靜思、姚迪、丁霞、李慧
接應：曾春蕾、張磊
自由人：張嫺、單丹娜、黃柳燕、王茜
由當初的這份名單不難看過，八年之後如今仍在國家隊的還有六人，分別是朱婷、丁霞、顏妮、劉曉彤、劉晏含、姚迪。當時的絕對新人朱婷如今已是世界第一主攻與中國女排的絕對一姐，大器晚成的顏妮仍是中國女排不可或缺的網上長城，成功逆襲的丁霞仍是場上組織核心，這三人均在2016年裏約奧運會上幫助中國女排成功奪冠。而里約奧運奪冠奇兵劉曉彤，兩位世界冠軍姚迪和劉晏含，8年過後同樣還是替補。
劉曉彤在里約奧運會上為中國女排立下了奇功，正是她替換惠若琪上場之後，利用大力跳發與暴力重扣爆冷淘汰了衞冕冠軍巴西女排。然而進入到東京週期之後，劉曉彤並沒有因為惠若琪的退役而榮升為主力，相反李盈瑩後來者居上與朱婷、張常寧組建成了國家隊新三大主攻。由於目前劉曉彤的狀態出現了明顯下滑，因此繼續出戰東京奧運會難度極大，作為國家隊功臣之一，她目前接近退出競爭。
姚迪頂着2011年世青賽最佳二傳、2013年U23世錦賽MVP與最佳二傳的光環入選國家隊，成為了比丁霞更被看重的天才少女，然而在國家隊起起伏伏八年之後，她卻一直沒有打上主力，丁霞在不被看好的情況下反超了沈靜思而成功上位。如今姚迪大概率入圍東京奧運會12人名單，不過她卻很難改變替補的命運。
劉晏含是王一梅之後中國女排不可多得的強力重炮手，然而由於短板明顯，因此她雖然跟隨國家隊兩次奪得世界盃冠軍，但2016年的里約奧運會她未能參加。由於朱婷、張常寧兩大天才少女的突然橫空出世，本奧運週期又有李盈瑩的迅速崛起，所以劉晏含只能競爭第四攻與替補接應，當然隨着曾春蕾的退役和劉曉彤狀態的下滑，劉晏含參加今年的東京奧運會迎來最好契機，這一次她有望圓夢，但也存在懸念。
八年的時間，劉曉彤、姚迪、劉晏含三位國手在國家隊一直沒有改變替補的角色，不過與其他或退役或只能在地方隊發光發熱的選手相比較，三人在東京奧運會的最後時刻還有機會角逐夢想，她們無疑是幸運的。不過就奧運前景來看三人各異，功臣劉曉彤接近被淘汰，姚迪幾乎提前鎖定了一張奧運入場券，劉晏含因一傳不佳還存在懸念。
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