9月1日中午，中國女排主教練郎平發佈長文，宣佈卸任中國女排主教練。她説：“今天，是我離任中國女排主教練的第一天。”
對於郎平來説，東京奧運會確實留下了遺憾。“但不管是不是完美，我都要交棒，要告別了。回首這麼多年的排球生涯，我覺得很滿足，很幸福。”
時間回到今年8月2日，東京奧運會女排小組賽。
中國女排以3：0的成績，戰勝對手阿根廷，但遲來的勝利，並沒有改變結局。
賽場上，《陽光總在風雨後》的歌聲奏響，女排姑娘們淚灑當場，手拉着手圍成一圈，向主教練郎平深深鞠躬。
這一躬，是感謝，也是告別。
東京一戰，“郎平時代”正式謝幕。
英雄落幕，老將離場，儘管結局不甚完美，但絲毫不影響郎平的傳奇一生。
01
“奇蹟”奪冠
1981年11月16日晚，學校停課，工廠停工，舉國上下，都在關注一場體育賽事——第三屆世界盃女子排球賽。
與此同時，比賽在日本東京如火如荼地進行着。
到了關鍵一局，中國隊迎戰日本隊。
郎平作為主力，狀態極佳，賽點時刻，郎平騰空躍起。
有報道説：
“扣球的最後一秒，整個世界都安靜了。”
最終一記精彩暴扣，以3：2的比分擊敗日本隊，這就是舉世矚目的“奪冠”。
消息傳來，舉國歡騰。
在那個貧瘠的年代，女排的奪冠，極大地振奮了國民的自信心。
東京一戰，讓郎平一戰成名。
這一年，她才21歲。
隨之而來的，是女排的黃金時代：
作為女排主力，郎平率領的排球隊創下了世界排球史“五連冠”的奇蹟。
郎平是天生打排球的料，身高1.84m，彈跳力強，摸高可達3.17m，快攻變化多，技術實力強勁，又肯下苦功夫。
憑藉精準的扣殺，她在賽場上被人稱作“鐵榔頭”。
僅僅5年之間，排球屆該有的榮譽，郎平已經拿了個遍。
鮮花着錦的背後，由於長期高強度訓練，郎平落下一身傷病。
1986年，她不得不選擇退役。
02
另謀出路
退役後的郎平，接受邀請，去了北京體委。
有一次，某基地主任讓她一起去國家經委。
去了之後，她才知道是向國家要錢，理由是建設訓練基地。
這筆錢很快便撥下來，但沒有立即用到基地建設，於是遭人舉報。
她被體委狠狠批評：
“郎平，你要謙虛謹慎，不要以為你拿了世界冠軍，就不知道天高地厚了！”
這讓郎平委屈又氣憤，這件事之後，她堅決要走：
“我不想當這樣的官，我也不是當官的料。”
既然不去當官，又不想躺在過去的成績上吃老本，她能做什麼呢？
思來想去，她決定真正學點兒實用的東西：
自費去美國學習體育管理。
剛去美國的她，兜裏只剩下90美元。
為了生活，她不得不去10個夏令營做教練；
為了省錢，一週7天，天天吃自制三明治；
為了賺昂貴學費，她跑到意大利打比賽，打到膝蓋軟骨碎裂，四周都是積液，每次都要吃止疼片上場。
“沒辦法，拿了別人的錢，就要為別人玩兒命打球。”
研究生畢業之後，郎平出任新墨西哥大學女排主教練，她跟丈夫這才算在美國站穩腳跟。
03
重回巔峯
憑藉意大利聯賽和美國讀書、執教的經歷，郎平的執教具有國際化特點，一時之間，郎平成了最搶手的女排教練。
1991年，郎平帶領新墨西哥女排奪得美國東部地區的冠軍；
1993年，日本八佰伴全明星隊又邀請她擔任主教。
同時期的中國女排，早已沒有了往日的冠軍風采，比賽頻頻失利，全隊上下，一片低迷。
正當大家焦頭爛額之際，體委領導想到一個人——郎平。
但是郎平會答應嗎？
首先，薪水之差；
當時郎平在日本執教的年薪是20萬美元，回國之後，每個月的薪水只有500元。
其次，鉅額賠償；
解約將面臨幾十萬美金賠償。
但當體委領導説出那句：“郎平，祖國真的需要你。”
郎平再也無法置若罔聞。
她當即決定，不論如何，回到中國，振奮女排。
回國之後，她大膽改革，重組隊伍。
成為教練，並不比隊員輕鬆，甚至更辛苦。
她不僅要負責全隊的訓練目標，細摳每一個作戰方法。
同時郎平也看到，隊裏當時的問題是信心不足。
郎平找到隊裏每個隊員談心，找到每個人的最大優勢，一遍遍鼓勵姑娘們：“你們可以。”
郎平的執教實力迅速交出答卷。
1995年，奪得世界盃季軍；
1996年，亞特蘭大奧運會亞軍；
1997年，亞洲女子錦標賽冠軍；
1998年，亞運會排球比賽冠軍。
將一支低谷的球隊，重新送上巔峯，這樣的教練不多，郎平只有一個。
04
為愛出走
郎平説過，她有兩個女兒：一個是白浪，一個是女排。
對於自己的家庭，她實在虧欠太多、太多。
當時，她決定回到中國的時候，女兒才兩歲。
在那之前，她與丈夫白帆的婚姻出現裂痕，決定回到中國之時，跟隨她一起回來的，還有一紙離婚證。
深知作為女排教練的任重道遠，她把女兒留在了丈夫身邊。
女兒想她了，哭着要媽媽，就給她打越洋電話。
一個月500塊工資，都不夠支付電話費用。
有一次，女兒在電話那邊發高燒，郎平只能邊着急、邊流淚。
女排的實力如今上來了，女兒白浪現在更需要她。
1999年，郎平辭職離開中國女排。
當郎平再次出現在大家面前，已是2008年北京奧運會。
彼時，她是美國排球總教練，帶領美國女子排球打進奧運會。
這份工作的最大好處便是：
郎平擁有更多的時間，彌補女兒過去缺失的時光。
賽前，郎平覺得美國女排不差，但中國女排更有實力。
結果，所有人最不想看到的情況發生了，美國女排以3：2的比分戰勝中國女排。
一時之間，無法接受女排失敗的國人，把憤怒集中在郎平身上：
“賣國賊”“叛徒”“漢奸”。
郎平倍感壓力，心裏亦不是滋味，過去她為中國女排做出的犧牲和貢獻，一夕之間，全部抹零。
不過所有人都忘了，身為一個職業教練，帶隊打比賽，不過是她應盡的職責。
05
再塑巔峯
2009年之後，中國女排又一次陷入低谷期。
賽場比分，哀嚎遍野。
2012世界女排總決賽，中國女排以4負1勝，慘淡出局；
同年倫敦奧運會1/4決賽，又意外輸給從未輸過的日本隊；
第三屆女排亞洲盃，中國隊又爆冷輸給泰國隊。
眼看女排陷落，體委內心着急。
實在沒有辦法，大家的目光再一次聚集到郎平身上。
此時的郎平身價暴漲，誰都知道，誰請來郎平，誰就擁有奪冠的可能。
但體委還是想試一試。
對於郎平，她永遠無法拒絕的一句話就是：
祖國需要你。
體委再次致電郎平：
身是中國人，心是愛國心，即使飲冰十年，但是熱血依舊。
2013年，53歲的郎平再次披掛上陣，執教中國女排。
這次執教，郎平進行了一系列改革創舉：
大膽啓用新人；
引入科技手段；
採用科學訓練方式；
……
事實證明，郎平的改革是有效果的。
接下來的比賽，中國女排16年來再次崛起：
2015年，亞洲錦標賽；
2016年，里約奧運會；
2019年，女排世界盃；
“升國旗，奏國歌”，中國女排承諾的，都做到了。
那一年，中國女排登上建國70週年的慶典花車，滿載着榮譽，為祖國的生日增光添彩。
06
什麼是女排精神
《魯豫有約》有一次採訪郎平父親，老先生哽咽着評價女兒：
“她的一生，都獻給了女排。”
時至今日，郎平早已成為女排精神的代表，她的精神早就成為女排精神的底色，滋養更多人。
現實中，有多少人終日渾渾噩噩，一遇對手就撤退，一遇困難就放棄，我都會讓他們去了解女排精神。
有人問，什麼是女排精神？
1、堅毅
郎平不是天才球員，她的成功得益於她對自己的那一股狠勁兒，她熱愛排球，超過愛自己。
長期高強度訓練，25歲退役時，她的膝蓋已如同75歲的老人；
看起來壯實高大，實際上全身上下已經做過數十次手術，沒有一處是完好的。
那些獎牌和榮光背後，都是傷痛、艱苦的磨礪。
2、勇敢
女排不是沒有挫敗的時候，但即使面對再厲害的對手，都有要與之叫板、一爭高下的信心和勇氣。
即使輸球，也要昂着頭走出去。
既可以享受成功，也可以面對失敗，這才是強者的格局和氣質。
3、永不言棄
中國女排不是一直都是冠軍，有過高峯，也有過低谷，但比賽誰能預定冠軍呢，即使有時明知道不會贏，也竭盡全力。
人生也是一樣，就像郎平所説：
“人生不是一定會贏，而是要努力去贏。”
作為郎平執導的退幕賽，東京奧運的失利，始終沒有畫下完美的句點，但那又何妨。
慶幸的是，這一次再沒有謾罵的聲音，更多的是對郎平以及她一生為女排所作貢獻的敬意。
電影《奪冠》有這樣一句台詞。
曾經一位外國記者問：“你們中國人為什麼這麼看重一場排球比賽的輸贏呢？”
鞏俐扮演的郎平説道：
因為我們的內心還不夠強大，等有一天我們內心強大了，我們就不會把贏，作為比賽唯一的價值。
今時的淡定，不正是這麼多年，女排給予我們的自信心嗎？
我們贏過，也接受輸，今日的失去，他日也定會悉數拿回。
人生沉浮，不過如此。
不求外界的圓滿，只求內心的無愧。
因為人生便是，做別人，不完美，做自己，才完美。
郎平，謝謝！郎平，再見！