中國女排目前正在福建漳州進行封閉集訓，日前球隊正式對外公佈了20人大名單，不出意外的話這些人就是中國女排征戰2022年國際比賽的陣容，近日當地媒體報道了中國女排在漳州訓練時的對抗畫面，中國女排現階段的7仙女主力陣容也隨之曝光，在對抗比賽中，上一屆奧運會週期的核心球員龔翔宇、袁心玥、李盈瑩、王媛媛四人與刁琳宇、王唯漪、王雲璐組成一個陣容，主教練蔡斌也站在這個組的場邊進行指揮，另外一個組都是一些年輕小將外加老將丁霞，種種跡象表明，中國女排現階段7仙女主力陣容就是李盈瑩、王雲璐、袁心玥、王媛媛、龔翔宇、刁琳宇以及王唯漪，從訓練隊內對抗賽的分組以及現階段人員構成來看，上述七人就是主教練蔡斌現階段的第一選擇。
從此前中國女排公佈的20人集訓名單來看，主力陣容基本上也就是這樣了，參加過東京奧運會的李盈瑩、袁心玥、王媛媛以及龔翔宇四人肯定會是主力陣容第一選擇。雖然上個奧運會週期中國女排副攻位置一直被人詬病成長太慢，但是實際上除了顏妮年紀大一點之外，其他球員的年齡都不大，袁心玥、王媛媛、楊涵玉都正處於當打之年，未來一兩個奧運會週期，她們都會是副攻位置第一選擇。袁心玥和王媛媛兩人是東京奧運會主打球員，綜合實力比其他球員還是要高出一籌的，高意、楊涵玉和鄭益昕目前很難對袁心玥和王媛媛構成威脅。奧運會袁心玥目前是中國女排第一副攻，無論誰當主教練都不可能把袁心玥排除出主力陣容之外，王媛媛綜合實力很強，尤其是攔網能力很突出，她與袁心玥搭檔組成中國女排“雙塔”基本上沒有懸念。
主攻李盈瑩和接應龔翔宇兩人擔任球隊主力更沒有懸念，李盈瑩是上個奧運會週期唯一成長為球隊核心的新人，在朱婷、張常寧因為傷病而暫時缺席國家隊比賽的情況下，李盈瑩將會是中國女排進攻核心，李盈瑩目前近幾年來一直在進步，尤其是其下三路技術進步非常大，主接一傳基本上沒有太大問題，不誇張的説李盈瑩的表現將會很大程度上決定了中國女排的成績。龔翔宇雖然進攻被人詬病，但是技術全面卻也是客觀事實，國內女子排壇現狀就是接應位置沒有特別優秀的球員，雖然陳佩妍、繆依雯具備了一定進攻實力，但是兩人的下三路技術與龔翔宇不是一個檔次的，現階段龔翔宇成為接應位置主力問題不大，陳佩妍和繆依雯能否取代龔翔宇取決於她們的進步大小，未來或許有機會成為主力，但現階段概率不大。
主攻位置主要懸念就是誰會成為李盈瑩的對角，目前來看昔日“問題少女”王雲璐有望脱穎而出，王雲璐算是年少成名，她早在里約奧運會週期就入選過國家隊，郎平也曾多次給她機會，不過由於當時中國女排主攻位置並不缺人，加上王雲璐自身技術問題不少，最終她沒有在國家隊立足，再加上這些年王雲璐的那些是是非非也是大家對她破有成見的原因，當負面話題被炒到最高的時候，王雲璐甚至一度被打上了“問題少女”的標籤，不過這些年在爭議中度過，年紀足夠成熟以後，也期待王雲璐今年有好的發展。
其實蔡斌上任之後對王雲璐頗為器重，對此他是這樣解釋的，他説王雲璐自身進步很大，她對為國家隊效力的願望非常強烈，這位昔日“問題少女”看來是下定決心要自我改變。1996年出生的王雲璐目前也不是很大，實際上她的排球天賦還是不錯的，如果能把精力全部放在排球賽場上，她或許會有機會“煥發第二春”。另外現階段國家隊主攻位置還是缺乏優秀球員的，王逸凡、吳夢潔缺乏火候，金燁上限有限，王雲璐脱穎而出既出人意料又在情理之中。
二傳位置刁琳宇有望取代丁霞，這實際上在蔡斌上任之初就是意料之中的事情，老將丁霞最近幾年狀態下滑很快，東京奧運會丁霞的發揮非常糟糕，這也是中國女排小組出局的主要原因之一。刁琳宇比丁霞年輕四歲，狀態一直保持得很好，另外刁琳宇是蔡斌執教江蘇女排的得意門生，雖然外界對刁琳宇褒貶不一，但是蔡斌對刁琳宇的評價卻非常高，刁琳宇也曾多次入選過國家隊，不過很遺憾她沒有競爭過姚迪和丁霞。
中國女排隊內對抗賽
蔡斌上任國家隊主教練之後，刁琳宇被“扶正”是水到渠成的事。一來刁琳宇實力不弱，傳球風格符合蔡斌執教思路，二來丁霞狀態不好，加上年齡偏大，刁琳宇成為中國女排主二傳應該沒有人會覺得意外。而自由人位置上海女排王唯漪有望成為主力，實際上王唯漪早在2015年就進入國家隊，實力相當強，在倪非凡和許嘉楠兩位年輕球員還不成熟的情況下，王唯漪或許會成為國家隊主力。