8天，這是陳雨菲在東京奧運會上從出場到拿下羽毛球女單金牌用的總時長。回望東京之路，她的激動心情早已平復。事實上，從奪冠第二天起，她就已經很平靜了。不過決賽中贏下最後一個球的感覺，她仍記得清楚——“一片空白”。
8月1日，陳雨菲在頒獎儀式上。圖片來源：新華社
8月1日晚，羽毛球女單決賽，陳雨菲與世界排名第一的戴資穎隔網相對。冠軍點，隨着對手放網前球落網，陳雨菲整個人俯身趴在地上，片刻後起身揮起拳頭。
“我都不知道我在幹什麼，等站起來跟教練抱在一起的時候，突然感覺好像（拿冠軍了）……才有點反應過來。”
跟她擁抱的國羽女單組主管教練羅毅剛當時也“不知道自己在幹嘛”。“後來看電視，發現我在往旁邊跑，不知道是不是想去拿筆記本。再一想不對，要先慶祝，於是轉身開始慶祝。”往常贏下比賽兩人一般擊個掌，這次不由自主選擇了擁抱。
8月1日，陳雨菲（前）在奪冠後與教練擁抱慶祝。圖片來源：新華社
但當天師徒倆沒多少時間慶祝。比賽深夜結束，等頒獎、採訪、尿檢進行完已是凌晨2點多。陳雨菲第二天看隊友比賽時，特意又捎上獎牌，返回場地留影為念，“還是在球館拍更有意義”。
征戰東京，她沒想過能拿冠軍，也從沒覺得自己是國羽“一姐”，但身為頭號種子，外界沉甸甸的希望壓在她肩上。
奧運會羽毛球比賽從小組賽開始。起初幾天賽程鬆散，對手實力也不強，陳雨菲有種“度假”的錯覺。特別是跟同屋的黃東萍一比，混雙天天出戰，“感覺她才是真的來比賽”。當然，陳雨菲也沒讓自己閒着，練力量、保體能、找球感，一樣不落。
8月1日，陳雨菲在比賽中回球。圖片來源：新華社
四分之一決賽對韓國新鋭安洗瑩，那是陳雨菲整個東京奧運會最緊張的一天——“奧運會真的來了”。隨後與隊友何冰嬌會師半決賽，陳雨菲心態倒放鬆下來。哪怕此前隊內賽連續輸給對方，她也覺得壓力不大，因為誰贏都正常。
那一場兩人都拼得很兇，賽後陳雨菲腳底磨出了水泡。但看到隊友諶龍幾乎橫跨半個腳掌的大血泡，她又震驚又不好意思，覺得自己的泡“不值一提”，甚至有點“小題大做”，“我完全能克服困難”。
決賽對中國台北名將戴資穎，歷史數據上看陳雨菲負多勝少。兩人上一次交手還是去年全英賽決賽，當時陳雨菲0:2落敗，那也是因疫情“閉關”前她打的最後一場重要比賽。正是這場失利，一年後助了她一臂之力。“我在決賽前有看那一場的錄像，看到我有很多問題，看自己怎麼輸的，然後就有應對辦法。”
三局鏖戰打完，面對鋪天蓋地“打得有耐心”“戰術執行到位”的讚揚，陳雨菲笑着澄清：“雖然我的最終目的是拉多拍，但並不是一直防守，還是要有反擊。只是對手對我限制得比較好，我沒有什麼機會進攻，所以只能一直防守。”站上最高領獎台，她還在琢磨，技戰術有執行得不夠完美之處。
5年前，當陳雨菲坐在電視機前感受里約奧運會時，她的印象是“好盛大”“很嚮往”。那時她正在參加國青隊集訓。當年底的世青賽上，她一舉摘金，為中國隊時隔9年再奪世青賽女單冠軍。
而今又是一個9年。陳雨菲的金牌讓國羽女單繼倫敦後再次登上奧運之巔。她品味着自己這些年的蜕變：“我以前是一個比較怕承擔的人，不想去突尖，一直平平淡淡就可以。但是慢慢地成績好了之後，會更有責任感，想着去為團隊拿冠軍。”
23歲的陳雨菲從羽壇名宿李玲蔚手中的托盤裏拿起金牌，也接過了國羽女單這面寫滿榮譽的旗幟。
自悉尼至倫敦，中國隊四屆奧運會蟬聯羽毛球女單金牌。“我們請前輩跟隊員講歷史，讓她們知道女單組曾經的輝煌都是靠自己努力拼搏得來的。她們要延續這個傳統，珍惜每天的訓練機會，珍惜每一次比賽機會，把吃苦耐勞、永遠爭第一的精神變成女單組的文化。”羅毅剛介紹。那麼中國女單的時代回來了嗎？他搖搖頭：“我們還在爬坡中。”
對於3年後的巴黎奧運會，羅毅剛心裏有兩個目標。一方面希望陳雨菲、何冰嬌、王祉怡保持在世界排名前16，形成三人集團優勢；另一方面希望所有後備力量都進入世界前32名，有更多人去保障頂尖選手奪冠。
這8天，這9年，步步為艱，步步為贏。陳雨菲認為：“這個冠軍證明了中國女單的重新崛起。”
羅毅剛則説：“旗不能倒。”