12月11日下午,由市教體局和市體育總會主辦的2021年巢湖市健身氣功百城千村展示活動暨“世界健身氣功日”展示活動,在巢湖市體育中心舉行。來自全市8個氣功站點代表隊400多名健身氣功愛好者展演新老氣功功法,彰顯健身氣功獨特神韻,推廣普及健身氣功。
氣功、氣舞組合《巢湖之夜》拉開了當天展演序幕。活動現場,健身氣功愛好者們着統一服裝,擺出整齊隊形,伴隨着悠揚音樂,相繼展演了五禽戲、易筋經、馬王堆引導術等健身氣功新老功法,共享健身氣功運動的健康與快樂。參演者伍安華主要練習太極拳,他介紹説:“太極拳、氣功這兩項運動基本是相通的,都要求調理貫通氣息,長時間鍛鍊,人的精神狀態、氣血等方面都能得到很好的調整。”繆其鳳2017年就進入氣功健身協會,她對八段錦、五禽戲、六字訣等很多功法都有自己的體會,並表示還會繼續堅持練下去。
健身氣功以動作簡單易學、內涵豐富、健身效果明顯等特點吸引中老年健身愛好者。近年來,巢湖市積極推進全民健身,引導羣眾樹立體醫融合理念,構築大健康健身養生平台,推動實現健身氣功促進健康新模式。截至目前,全市共有近30個氣功站點千名愛好者參與健身氣功運動。
巢湖市健身氣功協會會長鬍曉梅介紹,此次展演活動旨在推動全民健身活動開展,為健身氣功愛好者搭建交流展示平台,在弘揚普及中國傳統文化的同時,引導羣眾走出家門,參與科學全民健身運動。
文/圖:王旺、向楓林
編輯:章媛
審核:王蕾