花樣滑冰廣播操 一起向未來

北京2022年冬奧會倒計時100天來臨之際，全國第一套花樣滑冰廣播操即將推出。這套廣播操由中國花樣滑冰協會和中國舞蹈家協會共同編創而成，從教育性、藝術性和健身性入手，充分展現了花樣滑冰運動特點。

花樣滑冰是一項將技術技巧與音樂舞蹈藝術相結合的體育運動。在籌辦和舉辦北京冬奧會，以及“北冰南展西進東擴”政策的帶動下，近年來，參與和關注這項運動的人大幅增加。

但不可迴避的現實是，訓練場地、裝備器材以及地域傳統等因素也在一定程度上限制了一部分人瞭解、嘗試花滑運動。在這樣的背景下，中國花樣滑冰協會聯合中國舞蹈家協會，在前期充分研究花樣滑冰基本技術動作，綜合考慮提升靈活性、協調性、柔韌性等身體素質的基礎上，從普適性和入門級角度出發，創編了全國首套花樣滑冰廣播操。

中國花樣滑冰協會主席申雪表示，這套廣播操從普適性和入門級角度出發，從培養和提升花滑陸地訓練中身體的基礎平衡協調能力入手，以有形的身體感知和動作訓練，培養參與者對花樣滑冰的興趣，從而自發地學習、瞭解、掌握花樣滑冰的起源和發展，成為花滑運動的參與者和傳播者。“這套廣播操能幫助孩子們在陸地上掌握花樣滑冰的入門動作，打破原有地域、場地條件的限制。希望他們收看北京冬奧會花滑比賽的時候，驚喜的發現運動員完成的動作自己也做過，會對這項運動產生親切感和融入感。”申雪説，“相信無論是零基礎的初學者，還是有一定基礎的花滑練習者，都能通過練習有所收穫。”

“創編前期，我們從大量花樣滑冰動作素材中，提煉出核心動作及訓練要素，按照廣播操上肢運動、下肢運動、跳躍運動，以及全身運動的邏輯框架，將相關要素進行編排，”廣播操動作創編組組長、青年舞蹈家饒子龍介紹説，“整套動作是循序漸進的，從熱身，到上下肢和全身的姿態訓練，再到滑行、旋轉和跳躍等專項訓練，最後是綜合展示、花滑禮儀，形成了一個完整的體系，讓練習者身體的各方面素質都能在優美、易學的動作中得到提升。”

雙人滑世界冠軍佟健參與了花滑廣播操的錄製工作。“對於已經開始練習花滑的小選手，肯定會覺得比較親切，因為很多動作都是平時訓練經常重複練習的。”佟健説，“對於還沒接觸過滑冰的孩子而言，這些舒展、優美的動作也會發揮引導和促進的作用，吸引他們學習和了解花滑這項運動。”

作為國內首套花樣滑冰廣播操，工作組在創編動作的過程中也遇到了不少挑戰。在北京浩泰冰上運動中心教務總監方丹看來，這套廣播操最難的是“冰陸結合”。“為了更好的呈現廣播操與花樣滑冰的結合，每一個動作、每一節都是在陸地和冰上反覆實驗、反覆磨合，一步一步編排完成的。”方丹説。饒子龍也有同樣的看法，“花滑和舞蹈有一定的共性，但一些動作在細節和發力方面有很大不同。作為舞蹈編導，和技術團隊緊密合作，從花滑專業屬性上來進行創編和改良是非常重要的。”

本套廣播操邀請到了在中國舞蹈家協會分黨組書記駐會副主席羅斌作為藝術指導。在羅斌看來，這套花樣滑冰廣播操是藝術和體育的高端結合。除了在形體健身和花滑專業技術上精細打磨，廣播操也非常重視舞蹈藝術和視聽效果。

“我們希望能為這項運動增添它的中國屬性，成為冰雪文化普及的一個橋樑。也希望更多的人能夠通過這套廣播操，領略花樣滑冰運動的氣質和魅力，將舞蹈的審美意識和技術動作的關聯度有所強化，這種文化的影響力是潛移默化的，潤物細無聲的。”羅斌説。

接下來，中國花樣滑冰協會將聯合推出花樣滑冰廣播操教育教材，宣傳和推廣花樣滑冰運動進校園。同時，以“五進”為抓手，運用線上宣傳和線下展示相結合的形式，面向全社會推廣，讓花樣滑冰廣播體操成為陸轉冰的橋樑和紐帶。

文/北京青年報記者 周學帥

編輯/徐釗