網球拍的拍柄是八邊形，但並不是正八邊形，四個邊的長度稍長，另外四個邊的長度稍短，排列分佈方式是相鄰兩個邊的長度不等。
人們通常給八條邊分別標上數字，再根據食指的關節位置與拍柄邊的不同位置，分別給握拍方式取不同的名字。我每次讀到這樣的內容時，都有點搞不明白，或者説即便搞懂了也很快忘了，又或者擔心自己是否真的搞懂。
為了避免出現誤解，我還是借用作者在書中的圖來説明各種握拍方式到底是什麼樣的。
在發球時，大陸式握拍能讓你的手腕充分地下壓以獲得最大的加速度，它還能讓你在最高點完成擊球並給球施加更多的旋轉。對於發球上網型球員來説，大陸式握拍還能讓他在不改變握拍的情況下迅速打出正手或反手截擊。
在處理對方的放小球、挑高球時，大陸式握拍便於你舒適地打開拍面，在回球時正確地控制好球拍與來球的角度。另外，當你被對方大範圍調動急匆匆地去救球時，大陸式握拍能使你在擊球點偏晚時仍處理好回球。
正是因為大陸式握拍有以上廣泛的用處，所以掌握這種握拍方式是非常重要的。反之，如果不能熟練掌握這種握拍方法，你以後肯定會在賽場上吃到很多的虧。
在史密斯看來，正手的東方式、半西方式、西方式以及反手的東方式、半西方式、雙手握拍等握拍方式都能打出理想的上旋球。由於每個人的習慣和擊球風格都不盡相同，你可以在這六種握拍方式中一個一個地試，從而找到你覺得最舒適的握拍方式。
不過，這麼説顯然不代表以上握拍方式都差不多。事實上，真實的情況或許正好相反——這些握拍方式在處理不同的球和產生上旋效果方面存在着明顯的差異。
以正手為例，從東方式到半西方式再到西方式，甚至還有超西方式，它們製造上旋的效果是遞進的，並且握拍方式越偏向西方式，就越有利於處理好高彈跳的球。而上旋球已經成為目前的主流，這也正是越來越多的職業球員採用超西方式握拍的直接原因。
在業餘網球界，我們會看到越來越多的孩子採用西方式握拍，這是因為他們身材矮小，來球常常彈跳到他們胸部甚至肩部的高度，採用西方式握拍可以讓孩子們更舒適地處理好高彈跳的球。
但是，這也會帶來弊端。由於來球彈跳很高，孩子們可能難以掌握正確的發力動作，並且還可能養成擊球身體後仰、隨揮不充分的壞習慣。這一點是需要孩子教練和家長們注意的。
雖然史密斯認為握拍非常重要，但他對每個人具體採用哪種握拍方式卻持非常開放的態度。
這世上並沒有最好的網球拍，只有最適合你的網球拍。同樣地，每一種握拍方式都各有優劣，你無須過多糾結采用哪種握拍方式。
當你掌握了一定的網球技能之後，如果你想超越自己，想學新的東西，想嘗試新的握拍方式和完全不同的擊球風格，你最好找一位經驗豐富且耐心的教練，在他的指導下循序漸進。（來源：網球之家 作者：雲捲雲舒）