中國女排隊員正在秦皇島和濰坊兩個賽區參加全運會預賽，全運會預賽對郎平來説也是一個短暫的假期，畢竟可以趁此機會休息一下。但是郎導顯然閒不住，趁着這個假期參加中國女排精神與當代價值的研討會，郎導正是這個研討會的主任。如果誰能最完整地闡述中國女排的精神，郎導必然是獨一無二的人選。從上世紀80年代中國女排開始崛起，一直到2016年裏約奧運會中國女排重回世界之巔，郎導都沒有缺席中國女排的成長史。
雖然在此期間郎導有不在國內的時候，但是她並沒有忘記中國女排，以至於2013年在中國女排最危機的時候，她挺身而出接手國家隊，這才讓中國女排成就了十冠王。其實中國女排的精神簡單來看就是頑強拼搏、堅持到底、為國爭光。如果從深遠層次來看，更像是中華民族精神的一種縮影。每次提起中國女排都有一種民族自豪感，這是中國女排用戰績為中國人民積攢起來的自信。
從研討會發布的照片來看，郎導精神不錯，比去年緊張的神態放鬆很多。去年受疫情影響，中國女排沒有參加任何國際大賽，一直都在集訓備戰的狀態中度過。再加上當時東京奧運會有取消的傾向，影響了大家的備戰狀態。郎導明面上神色穩重，實際上也很擔憂，畢竟奧運會一旦取消，中國女排長達一年的集訓都會功虧一簣。更何況中國女排是東京奧運會的衞冕冠軍，錯過這次衞冕機會，下次想拿奧運冠軍就困難了。
好在東京奧運會確定舉行，中國女排減少了憂慮。而且隨着國內疫情的逐漸好轉，中國女排並沒有把所有的時間都放在集訓上面，而是參加了一些户外活動，放鬆隊員們的身心，以求達到更好的訓練效果。等到國手們參加完全運會預賽，中國女排就要前往日本參加奧運測試賽，這也是重啓的第一場國際比賽。奧運測試賽結束後緊接着就是世界女排聯賽，將是中國女排奧運會之前唯一的實戰訓練機會。
所以郎導接下來的行程很繁忙，奧運測試賽和世界女排聯賽結束後就是奧運會，中國女排5年的努力結果都要在奧運會中得到檢驗。如果中國女排成功衞冕奧運會冠軍，將刷新自己的紀錄，郎導的執教生涯也會添上濃墨重彩的一筆。只不過郎導的膝蓋有傷病，不能長久站立，訓練和比賽過程中還需要多加註意。