“我的目標是世界紀錄，至少要突破4分04秒”，因為出軌事件，低調了數月的瀨户大也，終於在正在舉行的日本全錦賽暨奧運選拔賽上，在接受《日本時報》採訪時豪氣給出自己明確的奧運目標。雖然只是單指男子400米個人混合泳，但這目標也確實了不得，因為他要挑戰的世界紀錄，正是一代游泳天王菲爾普斯創造的，至今已經沉睡了13年之久。
現在的男子400米個人混合泳世界紀錄，是菲爾普斯在北京奧運會決賽上創造，當時他游出了4分03秒84。這個項目菲爾普斯在六年裏破了八次世界紀錄，成績指標也從最早的4分11秒09，進步到匪夷所思的4分03秒84。
瀨户個人最好成績是4分06秒09，19年世錦賽奪冠時的成績是4分08秒95。亞洲紀錄是萩野公介保持的4分06秒05，萩野公介也正是靠這個成績在16年裏約奧運會上奪冠。看上去4分06秒和4分03秒之間差了不是一點點。但從長池到短池，瀨户大也對自己極限成績的判斷，歷來不會太走樣。不過眼下成績還只回升到4分09秒02（目前正在進行的全錦賽奪冠成績）的瀨户，清楚這條破紀錄道路的艱辛異常，他説：“我還處在靠增加訓練時間來做積累的階段，還沒恢復到那個程度。”
提到瀨户大也，去年的出軌事件肯定繞不過去。但現在瀨户腦子裏想的就是出成績，他説：“去年發生了很多事情。。。。。我想在奧運會上拿出成績，用最好的方式回報給每個人。我想第一天就奪冠，讓日本隊前進。”從賽程表上看，瀨户大也第一天能衝冠的項目，就是男子400米個人混合泳。