今天用大滿貫馬龍的戰例，談一下乒乓球的發球技術。
發球好，可以直接得分，也可以創造機會，直接進攻。
談發球，就要先談談發力的問題。
大家平時看過很多比賽，運動員的發球動作應該可以看到，我們來談談日常愛好者打球時碰到的幾個問題。
一個是左右手不協調。左手拋球，右手砍。兩個動作配合不好，剛開始練的時候，總會兩個手一起動。
這個比較容易解決，第一，舉起右手，第二，左手拋球，第三，右手斜下方砍。
這樣的，1,2,3，就不容易亂了，,練習多了就可以協調了。
第二就是發力方向的問題
談一下站位，有的人面對球枱站，有的人側向球枱站，有的人斜向球枱站。
面對球枱的，兩腳向前，胳膊力量不容易向前發力，是非常錯誤的。
側向球枱的，兩腳可能較平行，這樣胳膊容易向前發力，但不容易合轉腰的力量。
斜向站的，需要轉腰，合腰部力量胳膊力量較好。
這裏用砍樹的道理講一下。砍樹，大家都可以試試，力量是向斜下方發力，這樣容易砍到樹的根部。而平着發力，不容易使勁。
另外就是聰明的，砍樹會轉身轉腰。弧形的力量去砍，這樣胳膊能省一些力量。
發球，其實也就是這個動作，只是小了很多。
發球不只是胳膊向斜下方砍，轉腰後，帶動胳膊，兩個力量相加，效果更好。
如果發球力量不順，很多愛好者會改胳膊發力方向。其實腳下如果變一點，保持胳膊動作，效果會大不一樣。
有的朋友説用手腕，這個問題需要分別看待。
抓板緊的，胳膊較為僵硬，不容易用上手腕。抓板松一點，胳膊放鬆，容易用上手腕，需要合轉腰，揮臂，體會甩腕的感覺。
如果手腕用不好，單純轉腰揮臂的力量也可以。發球力量主要來自胳膊，轉腰和手腕都僅僅是合力。合力不協調，就可以減少動作，腰與胳膊已經足夠。
另外就是板形，板不要平着砍，越平越撞不到球。認為平着板轉的朋友，是個典型的誤區。
略立板，容易撞到球，合上力量，角度需要自己多練習體會。
很多人認為粘性膠皮發的轉，其實都可以發轉。劉國樑是正膠，發球非常好，老瓦澀性膠皮，一樣發的好。
練習發球，首先要體會合力。合轉腰，胳膊的力量，力量順了也就發好了。
今天只談了協調發力的問題，下次談談發球方向控制和落點長短控制，
有問題的朋友可以留言交流，共同學習，共同提高。
可以觀看我製作的視頻，更加直接方便。
相關視頻：
乒乓球發球如何協調發力，如何用手腕，馬龍戰例談發球技術
精彩乒乓球，關注：體育生活不分離