隨着中國女排在2019年奪得世界盃冠軍，中國女排已經在世界三大賽取得了十座桂冠，是世界排壇最耀眼的那顆星，更是中國體育界的王者之師。
女排敗兵倫敦後是徹底陷入了低谷，郎平在女排低谷時選擇再次出山拯救中國女排於水火，不僅迅速將女排帶出低谷，更是在二次執教的這幾年里豪取了三大賽三金一銀一銅的輝煌戰績，成功開創了中國女排的第三個黃金時代。
説起中國女排的三個黃金時代，袁偉民指導帶領的那支老女排是女排黃時代的開山鼻祖，在他的帶領下老女排在上世紀八十年代豪取五連冠，震驚世界排壇，成為幾代國人心中的驕傲。然而在那個年代，體育和政治似乎有着千絲萬縷的聯繫，老女排時期就曾有兩任隊長遭受不公待遇，
1986年女排世錦賽近在眼前，不得已由已經有孕在身的張蓉芳和剛剛退役的郎平掛帥征戰世錦賽並取得第五冠。就在郎平以運動員和教練員雙重身份都取得巨大成功，退役後前途一片光明之時，郎平被領導要求以功勳運動員和教練的身份向上級申請經費，然而這筆經費卻沒有用到它本該用到的地方，被領導私自挪做它用。但紙裏包不住火，此事東窗事發後，領導倒打一耙，把責任全部推到郎平身上，郎平從未受過如此的委屈而無處申冤，最後只能自己把責任承擔下來，好在當時郎平的戰功實在顯赫，上級領導只要求郎平寫檢討書，並未過分追責。
但此事對郎平的影響依然巨大，受了委屈的郎平毅然辭掉了當時的鐵飯碗，拿着幾十美元遠走美國，開始了將近半生的漂泊生涯。但在祖國兩次需要她時都不顧自身利益挺身而出，本該在55歲就享受退休頤養天年的年紀，滿身傷病的她依然為國奮鬥在一線。
無數的榮譽和滿身的傷病讓她本想在五連冠後功成身退，向上級領導提出了退役申請，但1986年後的中國女排已經開始出現了青黃不接的現象，領導不批她的退役申請，楊錫蘭最後決定再以老隊員和隊長的身份帶領隊伍參加一屆奧運會後退役。
可就是1988年的這屆漢城奧運會，給楊錫蘭帶來了這輩子都揮之不去的痛。1988年已經取得“五連冠”的老女排不僅沒能衞冕奧運冠軍，更是在與前蘇聯女排的半決賽中被對手打了一個15:0的恥辱性比分。消息傳來，國內一片譁然，那時的祖國還不夠強大，很多國人還把體育成績與民族自信心聯繫起來，成王敗寇，曾經國人心中的英雄，瞬間被媒體和球迷山呼海嘯般的批評聲傷透了心，作為隊長的楊錫蘭承受的壓力可想而知。
漢城奧運會後匆匆退役的楊錫蘭遠走瑞士，並在聯合國謀到了一份保安的工作。雖然事過多年，可楊錫蘭心裏的痛依然揮之不去，不管是在每年都有中國女排參加的瑞士女排精英賽的現場，還是老女排任何的紀念性活動中，都不曾再見到這位當年老女排隊長、世界最佳二傳的身影，楊錫蘭幾乎與女排斷絕了所有往來。
老女排兩任隊長郎平和楊錫蘭都在那個年代遭受了不公平的待遇，郎平在當今這個崇尚個性、自我的年代，舍小我的奉獻精神在這個時代顯得彌足珍貴。而傷透心的楊錫蘭選擇與女排斷絕來往，在瑞士過着半隱居、避世般的田園生活，也無可厚非，