新華社北京12月3日電題：心若向陽 路自芬芳——紀念第30個“國際殘疾人日”
新華社記者
在我們身邊有這樣一個特殊的羣體，他們可能失去雙腿，眼睛不能視物，微笑而不能發聲……但他們有鳳凰涅槃般勇毅，重塑生命的頑強，他們擁抱社會，在新的起點，追尋更高的希望。
12月3日是第30個國際殘疾人日，他們彈奏的生命樂章，心向陽光而燦爛，在逆境中成長，在堅守中收穫，在奉獻中精彩，前行之路寫滿芬芳。
（小標題）心有夢想 在逆境中奮起
1988年出生的王蒙，因幼時的疾病，導致雙腿殘疾，只能與輪椅相伴。身處逆境，初中時，一次得知學姐在殘奧會上獲獎的消息後，讓夢想萌發。
輪椅乒乓球訓練，困難超乎想象。“老天”終眷顧，一年後的全國殘運會上，王蒙取得了女子單打銅牌的好成績。2015年，王蒙被要求轉運動項目，練習輪椅冰壺。全新的項目，全新的挑戰，艱辛和努力可想而知。
又是逆境！
用2米長的投壺杆，推40斤重的大理石冰壺，在賽道滑行40米後，需準確停在指定位置，她每天推杆上千次；訓練場寒氣逼人，她雙腿上的凍瘡一直沒有斷過……
奮起、發力，王蒙做到了。
2018年在冬殘奧會輪椅冰壺決賽上，王蒙和隊友們獲得冠軍。“當時我滿臉淚水，不光是因為戰勝了自己，更因為這是我們國家冬殘奧歷史上的第一塊金牌！”
如今，王蒙和隊友們進入2022年冬殘奧會的備戰期。夢想之花靜待再次燦爛綻放。
在河南省洛陽市欒川縣特殊教育學校，有這樣一羣孩子，他們有聽力、智力障礙或者身體殘疾，不愛與人交流，但在白色冰雪的世界裏看到陽光，找到希望。
校長吳擁軍自2019年起，陸續建設越野滑雪訓練滑道、旱地冰壺館等設施，並依託學校附近的伏牛山滑雪場和山區公路，讓孩子們進行冰雪項目訓練。
“我想參加比賽，我喜歡這種飛起來的感覺。”學生張佳怡用手語表達着自己對冰雪運動的熱愛。
近年來，學校107名殘障兒童中的30餘人先後走出大山，在全國各項賽事中獲得60餘枚獎牌。冰雪運動讓這些孩子變得堅強、自信，時常帶着向上、拼搏的笑容。
（小標題）擁抱生活 在堅守中收穫
十年前的一場意外讓袁海軍高位截癱，徹底改變了他的人生。
從沮喪、絕望到重拾生活的希望，經歷過切身困境的袁海軍，萌發了走公益助殘的路。
“既然我的人生變了，那就讓他變得更有意義。”袁海軍説，他發起成立了河南省首家以殘幫殘的公益組織“豫殘聯盟”，幫助數千殘疾人走出心理陰影，重新迎接生活的陽光。
2018年，袁海軍從洛陽引進數千只蝸牛，在鄭州辦起蝸牛養殖基地。
在袁海軍看來，養殖蝸牛的勞動強度低，投資小，損耗率也低，收益穩定，非常適合殘疾人及低保家庭作為脱貧的好項目。在他的帶動下，河南省內多位殘疾朋友也開始進行蝸牛養殖，開始了新生活。
心向陽光，春暖花開。
今年40歲的賈漁，出生於成都崇州市的一個普通農村家庭，因為小時候的一場意外落下了殘疾。
“想別人未想、做別人未做，人生就是要敢想敢做！”——這是賈漁的口頭禪。
在他眼中，雖然身體有殘疾，但只要努力去做，堅持就會有收穫。
一個養雞場，800只雞苗，技術從頭學，賈漁開啓了自己的創業之路。
小小的雞場慢慢發展壯大，他從新手小白變成了養殖專業户，成立了公司，帶領村民們一起養殖。
目前，賈漁培訓扶持了村裏3000餘人從事生態雞養殖，讓很多農村殘疾人通過居家靈活就業，增加收入，生活越過越好。
（小標題） 心有大愛 奉獻中精彩
“老丁，這個表怎麼填？”“老丁，有殘疾人找你幫忙”……在四川省成都市武侯區火車南站街道辦公室裏，大家口中熟悉的熱心腸“老丁”其實是一名身高不足一米的殘疾人專職幹事，她叫丁昭貴。
轄區內26歲的殘疾人羅大鵬因為智力殘疾，一直沒有工作，“老丁”很着急。
經過多次與轄區內的超市溝通後，超市方被她的執着打動，同意試用。羅大鵬在“老丁”的幫忙下順利上崗，變成了熟練工，同事們都對他讚賞有加。
“我是一名殘疾人，生活中遇到的困難，我感受最真。希望自己能夠幫到更多和我一樣的人，這樣愛就可以傳遞。”“老丁”説。
作為多年的輪椅使用者，北京新起點公益基金會創始人之一杜鵬每天坐着自己的輪椅，穿梭在北京的大街小巷。
從2019年開始，他成為一名北京市無障礙環境建設監督員，在冬奧場館無障礙設施建設、城市無障礙設施改造等方面進行體驗和監督，並提供專業的指導和建議。
“以前很多人認為無障礙環境都是給殘障人士使用的，但現在我們在努力地倡導和推動‘通用無障礙’。”杜鵬表示，隨着人口老齡化程度不斷加深，人的一生可能在某個階段或者某幾個階段都會用到無障礙設施，標準的無障礙設施就顯得尤為重要。
“希望我們的倡導和推動，未來越來越多的人通過無障礙設施感受到北京這座城市的温度。”杜鵬説着，舉起握緊的拳頭，做了一個“加油”的手勢，滿眼期盼。（執筆記者聶焱，參與記者邰思聰、王爍、董小紅）（完）