10月18日，返回蘇州的中國男足進行了回國後的首次正適合練。除了張琳芃和蒿俊閔因傷單獨訓練外，其他球員全都參加了合練。全隊氣氛不錯，並沒有受到前4場比賽只拿3分的影響。此外，由於需要執行相關的隔離政策，球隊目前也沒有調整陣容的打算，
球員狀態不錯
在14日乘坐包機飛抵上海浦東機場後，國足一行經過核酸檢測，在得到全部呈現陰性的結果後，連夜乘坐大巴車趕往蘇州，開始為期14天的隔離。抵達之後，國家隊教練組首先讓全體球員進行原地休整，連續三天都沒有進行訓練。不過，不少國腳還是“閒不住”，除了自行前往健身房進行活動之外，部分球員還主動前往訓練場地進行了有球訓練。
18日下午，球隊迎來了回國後的首次正式合練。在31名國腳中，張琳芃和蒿俊閔缺席了合練，其中張琳芃因為左大腿肌肉拉傷在酒店健身房單獨進行恢復訓練，而蒿俊閔則在康復師帶領下來到場地進行單獨訓練。之前李磊大腿肌肉受傷，但現在他已經可以跟隊參加合練，這對國足來説是一個好消息。“張琳芃在上場比賽大腿拉傷，時間過去並不久，還只能單獨在健身房進行力量訓練。總體來説，我們距離下場比賽還有一段時間，目前隊伍的傷員到時候應該都能夠康復。”國足新聞官車恆智説。
從訓練過程看，或許是因為終於回家了，又經過三四天的休整，隊員們的情緒和狀態都不錯，用新聞官車恆智的話説：“連空氣都感覺還是祖國的好！”
暫不會調整陣容
12強賽前4場比賽，國足1勝3負，成績不算理想。而因為一直在西亞備戰和比賽，幾場比賽間也無法對大名單進行調整，如今終於返回國內，球隊是否會補招球員入隊呢？
從目前的情況來看，由於需要執行相關的隔離政策，因此球隊的球員和教練暫時都不會有任何變化與調整。或許在隔離期滿之後，國家隊人員方面會進行適當微調，可能會增補，也可能提前裁員。一方面，國足後防線和中場在前幾場比賽中表現確實一般，增補球員入隊合情合理。另一方面，11月的兩場12強賽是今年國足最後兩場正式比賽，因此備戰期就不再需要全員留守，因而部分國腳可能會因此提前離隊。當然，如何調整，就要看教練組的安排了。“教練組在回國之後一直在積極總結前四場比賽，同時準備11月的比賽，做訓練和比賽計劃。教練組這段時間的工作狀態非常飽和，所有的工作都要在這一段時間內密集開展。”國足新聞官這樣説。
按照賽程，11月11日和16日中國隊將分別在主場對陣阿曼隊和澳大利亞隊。據瞭解，中國足協目前正在積極推進在國內舉辦主場比賽。一旦獲得有關部門最終批准，蘇州將是最有可能的比賽舉辦地。