太極拳筋膜的練法，就是慢來慢去，擰來擰去

小明同學問，昨天講的合皮是不是像變形金剛一樣，幾種動物合起來的皮。

變形金剛俺不知道是哪個村的，四大金剛俺熟：魔禮海、魔禮青、魔禮紅、魔禮壽。

皮甲的合皮大概有兩種：一種是好多層皮子重疊，和大漆；一種是把生皮割成小塊，再搗成小粒，再攪和大漆。合皮好像還是皮，但已經比以前的皮結實好多倍。

曾侯乙墓挖出來的皮甲，和玄同小道的審美差不離，紅配黑，絢的很。紅繩子，黑皮甲，黑色就是大漆乾燥後的顏色。

弄明白了合皮怎麼合的，太極拳的理兒也就不太遠了。太極拳筋膜的練法，就是慢來慢去，擰來擰去的。這幾個字簡單到極致，但是含義宏大到極致。

筋膜都在深處，一般的方法是練不到的。只能慢慢拱，跟蟲一樣。形在其次，關鍵的是：節氣到了，蟲子在地下，那份生機。

其實筋膜還在其次，最低級的練習是練筋，中級是練膜，高級是煉氣。因為膜是靠氣撐起來的，您發現沒，中國人老愛説氣，小孩是“年輕氣盛”、老人是“老氣橫秋”、翹辮子是“氣數已盡”……

有人找您借十萬塊錢，您只借給他十塊錢，他説您“小家子氣”；您給他二十萬，説不夠了還有，他説您“傻里傻氣”……

您瞅練太極拳的，多是一個人跟那擰，練拳不應該是兩個對着鑿嗎，這一個人擰個什麼勁呢，就是養氣，筋膜是養的。