本週六中午12點，優酷《這就是灌籃3》追夢隊將迎來首場外戰，對陣深圳新世紀領航者青年隊。上週，經過追夢成軍戰的激烈廝殺，最終角逐出了一支16人的追夢隊，由朱芳雨擔任帶隊主教練。然而這支新成軍的隊伍還未來得及慶賀，便被朱芳雨的一席話澆滅了興致，疑似隊伍將有巨大變動。團隊磨合、突發狀況、外隊挑戰……各種難題考驗着追夢隊每一位球員的"大心臟"。
朱芳雨賽前一番話平地炸雷，陳昕葳運球如飛展現領隊實力
上期追夢隊成軍戰中，三分葳隊以兩分之差戰勝鵬閃閃，全員進入追夢隊，而鵬閃閃隊的四名優秀球員李瑋顥、鄒偉豪、阿迪力、孫鵬也被吸納。戰術室內，球員們等待着朱芳雨接下來的戰術佈置。然而朱芳雨的一番話卻如同平地驚雷，一下子惹怒了一眾球員，紛紛表示"很生氣""不公平"，甚至還有球員因擔心自己在球隊的位置差點哭了出來。究竟是賽制更新、球隊配置大換血抑或是其他原因？突發狀況是否會影響追夢隊的外戰表現也令不少球迷揪心。
追夢隊首場迎戰的是深圳新世紀領航者青年隊，為了讓雙方球員更快地瞭解彼此，節目組設置了一系列籃球遊戲。在數字運球環節，陳昕葳主動請纓迎戰外隊球員。在這場遊戲中，選手不僅要在短短的幾秒內牢記9位毫無規律可言的數字，還要一邊運球一邊按照數字順序擊打球樁。哨響後，只見陳昕葳迅速默唸了幾遍數字便率先衝了出去，雖然不是專業球員，但陳昕葳的運球動作卻相當流暢一度領先，其表現令在場球員都驚歎不已，究竟輸贏結果如何，一切還是未知數。
鄧倫親自採購為球員準備禮物，外隊助教不滿判罰怒砸戰術板
首場外戰在即，為了進一步鼓勵球員，經理人鄧倫特地為球員們採購了大批禮物，看着球員們開心的笑臉，鄧倫送上了希冀，希望追夢隊能夠全力應對外戰，打出好成績。不僅收穫了經理人的暖心應援禮物，球員們還收穫了熱血應援歌。本期節目中，音樂組合南征北戰NZBZ驚喜空降，為球員們帶來了一首振奮人心的《我的天空》，希望雙方球員在這片籃球天空下，戰出自己的風采。
雖然深圳新世紀領航者青年隊是一支非常年輕的隊伍，但球隊中擁有多位國青主力球員。賽場上，兩隊賽況十分膠着，這邊追夢隊李瑋顥多次上演暴扣，鄒偉豪、李龍舸、張梓晨等球員表現亮眼，那邊深圳隊馬明坤、孫浩欽等人也並非"吃素"，迅速還以顏色。激烈的戰況也點燃了在場人的情緒，深圳隊的助教疑似因不滿判罰當場發飆怒砸戰術板。戰況究竟如何，追夢隊能否拿下首場外戰開門紅？明日中午12點，鎖定優酷，籃球大戰一觸即發。