2018年3月17日，在平昌冬殘奧會輪椅冰壺的決賽現場，全世界的目光被一位中國殘疾人運動員吸引，他就是中國輪椅冰壺隊隊員陳建新。陳建新推出了比賽的最後一擲，為中國奪得了一枚金牌，為中國實現了歷史上冬殘奧會金牌零的突破。
冰壺重約40斤，坐在輪椅上推擲，對上臂和腰部力量要求很高，發力時稍有不慎就會摔倒，普通運動員一個簡單的動作，他們卻常常需要多次的重複才能掌握。陳建新通過努力戰勝自己，在冬殘奧會的賽場上詮釋了奧林匹克精神。
在北京冬殘奧會倒計時100天前夕，陳建新接受新京報記者採訪，講述他平昌奪金和備戰北京冬殘奧會的故事。
2021年10月30日，陳建新在世界輪椅冰壺錦標賽中獲得冠軍。受訪者供圖
“殘聯體育培訓中心為我開啓希望之門”
新京報：為什麼會參加冬殘奧會？
陳建新：這還要從11年前説起。2010年我18歲，在我最美好的年紀，一場突如其來的車禍，導致我高位截癱。我幻想着這只是一場噩夢，可經歷過無數次的失望後，我只能認清這個殘酷的現實——我要在輪椅上生活了。
那是最灰暗的一段日子，我不知道流了多少眼淚，整天窩在家裏誰也不見，就像行屍走肉。直到一天晚上發生的事情，讓我終於決定不再自暴自棄。
那天晚上家裏只有爺爺奶奶陪伴，半夜我想去廁所，爺爺奶奶兩個人一塊抬着我，一步一步地挪動，回到屋裏後奶奶癱坐在牀上輕聲説她沒力氣了，我的眼淚一下子流了出來。
爺爺奶奶都已經80多歲，我都這麼大了，應該是我來照顧他們啊，可還要老人來照顧我。也就是從那時候起，我告訴自己要振作，跌倒了總得站起來。2013年在延慶區殘聯的幫助下，我來到了北京市殘聯體育培訓中心，這裏為我開啓了一扇希望之門。
新京報：是什麼機緣讓你接觸到冰壺項目的？
陳建新：最開始我練習的是擊劍，後來轉到了輪椅冰壺項目，這是北京市成立的首支輪椅冰壺球隊。其實這次轉項我也有個小心思，我是北京延慶人，2022年冬奧會、冬殘奧會就在家門口舉辦，真要是拿個獎牌，那得多榮耀啊，爺爺奶奶得多高興啊。為了這個夢想，每天五公里的劃輪椅、上百次的推杆兒，我努力堅持着，從一開始根本不知道冰壺是什麼，到慢慢迷上了冰壺。
新京報：第一次獲獎是什麼時候？
陳建新：2015年6月18日，這一天是我生日，我們也奪得了全國第九屆殘疾人運動會的冠軍。那一天我哭了好久，把自己這些年所有的苦痛都哭了出來，那種許久未有的成就感讓我覺得戰勝了自己，我還有用。從那時開始我就覺得，有了困難不要緊，重要的是解決困難、戰勝困難。
2021年10月24日，陳建新在北京“冰立方”參加世界輪椅冰壺錦標賽。受訪者供圖
“備戰平昌冬殘奧會，封閉訓練275天”
新京報：輪椅冰壺需要不斷訓練，你和隊員在訓練中是如何配合的？
陳建新：在我擲冰壺時，身後還會有一位隊友抱住我腰部，因為擲冰壺時需要瞬間使出很大力氣，這時候身體很容易前傾，再加上濕滑冰面的影響，如果腰部沒有被抱住，運動員很容易前傾甚至摔倒。雖然是簡單的抱腰動作，但隊友之間要想達到一定的默契可不容易，要熟悉彼此發力的方向和力度大小等，這個過程一般得要半年時間。
趕上賽前集訓，我們有時候一年都不能回家，常年泡在懷柔的冰壺訓練基地。冰壺館內温度始終在0℃以下，每天在這裏待上6個小時左右，所有人都被凍傷過。我的雙腿沒有知覺，被凍裂都察覺不到。
新京報：輪椅冰壺隊在平昌冬殘奧會獲得了中國首塊冬殘奧會金牌，當時比賽情況是什麼樣的？
陳建新：2017年我進入國家隊備戰平昌冬殘奧會，輪椅冰壺隊封閉訓練275天，低温、凍傷沒有嚇倒我們，我和隊友們只有一個念頭——為國爭光。這種信念支撐着我們一路過關斬將進入了決賽。
我們的對手是挪威隊，當時打得特別膠着，一直持續到第八局，雙方戰成了5：5平，最後進入加時局。説實話，大家都有些緊張。我是三壘，就剩最後一投了，我使勁深呼吸，揮臂、出手，“嗖——”，冰壺滑了出去，沿着我預想的弧線滑入了本營，準確地旋進了紅心。我們以6比5擊敗了對手，冬殘奧會的賽場上首次奏響了中國國歌。
“期待能和隊友們一起再奪金牌”
新京報：在北京冬殘奧會倒計時100天之際，每天訓練情況如何？
陳建新：我時刻在為最後的比賽做準備。冰壺對我來説是一項殘酷考驗，特別是對身體的挑戰。
冰壺重約40斤，坐在輪椅上推擲，對上臂和腰部力量要求很高，發力時稍有不慎就會摔倒，普通運動員一個簡單的動作，我們卻常常需要多次的重複才能掌握。由於下肢沒有知覺，長時間在0℃以下環境訓練，我的雙腳被凍得全是小紅包。但是我不怕，我要通過自己的努力去戰勝自己、證明自己。我現在每天都在努力訓練，儘可能提高技術戰術能力。
新京報：中國在殘疾人競技運動上取得突破的同時，城市的無障礙建設也在發展，你會覺得出行更方便了嗎？
陳建新：現在很多地方都有了無障礙地鐵、無障礙公交車，出行更加方便。很多地方的無障礙洗手間也更加寬敞方便。中國更加重視殘疾人的生存環境了。
新京報：你對100天后開幕的冬殘奧會有什麼寄語嗎？
陳建新：2022年冬奧會、冬殘奧會將在北京舉行，我的家鄉延慶就是三大賽區之一。祝願2022年北京冬奧會、冬殘奧會圓滿成功，中國隊能夠取得好成績。希望自己能夠在比賽中發揮出水平。我特別期待能和隊友們一起再奪金牌，為家鄉添彩、為祖國爭光。
新京報記者 吳為 實習生 王美約
編輯 張磊 校對 劉越